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抑郁癥患者可能得到了意想不到的福音。

睡眠不足會帶來一系列的健康問題，例如細(xì)胞迅速衰老、神經(jīng)損傷以及記憶力減退……而一項新研究表明，睡眠不足還容易長胖。夜貓黨們，為了你的身材，不要熬夜了！

平時睡不夠好難受，周末好好補(bǔ)一覺吧。但是事實(shí)證明，“好好補(bǔ)一覺”并不能讓你恢復(fù)元?dú)?，反而有可能會讓你更累。下面的這篇文章就詳細(xì)的解釋了原因。

外語考試中，經(jīng)常會遇到各類難以理解的單詞，只有平時努力記單詞，才能在考試中斬獲高分，以下是睡眠不足的英文以及睡眠不足用英語怎么說等單詞解析

據(jù)調(diào)查，一半的美國學(xué)生缺少睡眠，每個上學(xué)的日子都缺少1.5個小時的睡眠時間。這些睡眠缺少的問題除了學(xué)業(yè)壓力之外，很大程度上也是由于美國學(xué)生的課外娛樂活動導(dǎo)致的。