從呀呀學(xué)語(yǔ)到口齒伶俐，從蹣跚學(xué)步到奔跑自如，寶寶終于迎來(lái)第3個(gè)生日。3歲是一個(gè)里程碑，寶寶從此要進(jìn)入幼兒園認(rèn)識(shí)新朋友了。

這個(gè)年齡的寶寶，有較強(qiáng)的獨(dú)立愿望和獨(dú)立生活能力，能自己穿脫衣服、疊小被子。他們還以“自己長(zhǎng)大了”、“自己的事自己做”為驕傲?？靵?lái)了解一下寶寶還有哪些本事吧！

生理發(fā)育指標(biāo)

到3歲時(shí)，幼兒腦重已接近成人腦重的范圍，生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)入了緩慢而平穩(wěn)時(shí)期。
男孩：體重平均為14.70千克，身高平均為96.5厘米，頭圍平均為49.1厘米，胸圍平均為50.9厘米。
女孩：體重平均為13.90千克，身高平均為95.6厘米，頭圍平均為48.1厘米，胸圍平均為49.8厘米。

在本階段孩子的身體中，嬰兒脂肪會(huì)進(jìn)一步下降，肌肉組織將進(jìn)一步增加，使孩子具有更加強(qiáng)健和成熟的外觀。他的上下肢更加苗條，上身狹窄成錐形。

有些孩子身高的增加大大超過(guò)了體重的上升，因此肌肉開(kāi)始看起來(lái)非常瘦弱而無(wú)力。但這并不意味著不健康或發(fā)生了什么問(wèn)題，隨著肌肉的生長(zhǎng)，這些孩子會(huì)逐漸健壯起來(lái)。

發(fā)展指標(biāo)

會(huì)自己刷牙，穿衣脫衣；
可做向上縱跳、立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作；
能控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣；
這個(gè)階段寶寶一般能夠動(dòng)作協(xié)調(diào)地跑步；
能表達(dá)自己的愿望，大膽在別人面前表演、講話；
知道自己的身份及家庭、幼兒園的基本情況；
喜歡聽(tīng)故事，懂得故事內(nèi)容，能夠復(fù)講故事的部分內(nèi)容。

運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展

在3歲時(shí)，孩子不再是機(jī)械的站立、跑動(dòng)、蹦跳和行走。無(wú)論向前、向后或上下樓梯，他們的運(yùn)動(dòng)十分靈活。

在站立到開(kāi)始行走時(shí)，肩膀向后、腹部肌肉內(nèi)收，采用規(guī)則的腳跟——腳尖運(yùn)動(dòng)方式，步伐的寬度、長(zhǎng)度和速度均勻，騎三輪車(chē)也很容易。當(dāng)孩子從蹲位站起或抓球時(shí)，腳尖或單腳站立仍然十分困難。但如果他手臂伸展，機(jī)械地向前跑，他可以抓住一個(gè)大球，并能十分順利地將一個(gè)小球從手中拋出。

3歲的孩子一樣很活躍，本階段他可能對(duì)建筑游戲更感興趣，他不是沒(méi)有目的的亂跑或者放棄一個(gè)活動(dòng)而參加另一個(gè)，能騎三輪車(chē)或在沙灘上玩耍很長(zhǎng)時(shí)間。他也喜歡如捉人游戲、與其他孩子抓或玩球等主動(dòng)的游戲。此時(shí)的孩子的自控、判斷和協(xié)調(diào)能力仍然處于發(fā)育階段，所以成年人有必要對(duì)其監(jiān)護(hù)防止受傷。

身體技能發(fā)展

肌肉控制與注意力

3歲，孩子肌肉控制和集中注意力技能正在發(fā)育，這是掌握許多精細(xì)手指運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。他可以獨(dú)立或合并運(yùn)動(dòng)自己的每一根手指，這意味著他從以前用拳頭抓蠟筆的方式發(fā)育成與成人更加相似的方法——拇指在一側(cè)，其他手指在另一側(cè)?，F(xiàn)在他能夠畫(huà)方形、圓形或自由涂鴉。

空間感知能力

他的空間感知能力也有了相當(dāng)?shù)陌l(fā)育，現(xiàn)在他對(duì)各個(gè)物體之間的關(guān)系更加敏感，因此在玩耍時(shí)，他會(huì)更仔細(xì)地確定玩具的位置、控制使用餐具的方法并完成一些特殊的任務(wù)?？刂屏兔舾卸鹊脑黾邮顾梢源钇?塊以上積木、吃飯時(shí)不會(huì)灑出來(lái)太多食物、用兩只手將水從大水壺里倒入水杯、脫衣服并可能將大扣子扣進(jìn)衣服的扣眼。

工具操作技能

他對(duì)發(fā)現(xiàn)利用工具可以做什么也非常有興趣，例如剪紙刀和諸如泥土、顏料和蠟筆等。他具有操作這些東西的技能，并開(kāi)始利用這些工具做別的事情。首先他會(huì)隨機(jī)使用一些繪畫(huà)材料，或許只有在他完成后才能確定他在畫(huà)什么。例如，看著他的涂鴉之作，他可能認(rèn)為像一條狗。但很快情況就會(huì)有所改變，在開(kāi)始創(chuàng)作前他就會(huì)想自己該做什么。這種思維變化將激勵(lì)他開(kāi)發(fā)更為精確的運(yùn)動(dòng)和利用手的技能。

語(yǔ)言能力發(fā)展

在3歲時(shí)孩子的詞匯應(yīng)該超過(guò)300個(gè)，能夠以5～6個(gè)單詞的句子交談，并可以模仿成人發(fā)出的大部分聲音。有時(shí)孩子會(huì)不停地嘮叨，這對(duì)于孩子學(xué)習(xí)新詞并利用這些詞匯思考是必要的。孩子可使用語(yǔ)言表達(dá)自己的情感，你也許可能看到孩子如何使用語(yǔ)言來(lái)幫助自己來(lái)理解并參與發(fā)生在他周?chē)氖虑椤Ｈ缢S心所欲地問(wèn)“這是什么？”

3歲的孩子可能正在學(xué)習(xí)使用代詞“我、你、我的和你們”。雖然這種詞看起來(lái)簡(jiǎn)單，但很難理解，他經(jīng)常會(huì)使用他的名字代替“我”，或在談?wù)撃銜r(shí)，他經(jīng)常使用“媽媽”代替“你”。如果你試圖糾正，只會(huì)使孩子感到更加迷惑，因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為你在說(shuō)你自己。

但在自己說(shuō)話時(shí)，要正確使用這些名詞。例如要說(shuō)“我想讓你來(lái)”，而不是“媽媽想讓你來(lái)”，這不僅可以幫助孩子正確使用這些詞，也可以幫助理解你除了是媽媽以外，還是一個(gè)獨(dú)立的人的概念。

在本階段，孩子的語(yǔ)言非常清晰，甚至陌生人也可以聽(tīng)懂孩子所說(shuō)的大部分內(nèi)容。盡管如此，他的一半發(fā)音仍然可能是錯(cuò)誤的，例如用簡(jiǎn)單的字母代替任何發(fā)音困難的字母發(fā)音。

認(rèn)知能力發(fā)展

3歲孩子的大部分清醒時(shí)間都在詢(xún)問(wèn)他身邊發(fā)生的各種事情。他喜歡說(shuō)“為什么我必須做？”他非常關(guān)心你的答案，因此回答要簡(jiǎn)單切題。你不必充分解釋?zhuān)荒芾斫膺@種推理，相反告訴他做某些事情——“因?yàn)檫@些事對(duì)你有好處”或“你不會(huì)受傷”對(duì)他來(lái)說(shuō)比詳細(xì)的解釋更有意義。

3歲孩子的推理仍然是單方面的。他不能從兩個(gè)方面考慮問(wèn)題，也不能解決同時(shí)需要他考慮多種因素的問(wèn)題。此時(shí)他對(duì)時(shí)間概念更加清楚。他還理解某些特殊的時(shí)間，例如一段時(shí)間內(nèi)有一次假期和生日，即使他能夠告訴你多大，他也沒(méi)有一年究竟多長(zhǎng)的時(shí)間概念。

社交能力發(fā)展

與2歲時(shí)相比，3歲的孩子已經(jīng)不那么自私了，對(duì)你的依賴(lài)也減少，這是自我識(shí)別得到強(qiáng)化和感到更加安全的征象。

開(kāi)始和小朋友一起玩耍

此時(shí)他會(huì)與別的孩子一起做游戲，相互配合，而不是自己玩耍。在這個(gè)過(guò)程中他認(rèn)識(shí)到并不是所有人的想法都與他完全一樣，每一個(gè)伙伴都有獨(dú)特的性格。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他更加傾向于與一些孩子玩耍，并開(kāi)始和他們發(fā)展友誼。在建立友誼的過(guò)程中，他會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也有一些讓人喜歡的特征——這種發(fā)現(xiàn)對(duì)他的自尊心的培養(yǎng)具有強(qiáng)烈的支持作用。

隨著孩子對(duì)其他人的感覺(jué)和行為了解的增多和敏感，他會(huì)逐漸停止競(jìng)爭(zhēng)，并學(xué)會(huì)在一起玩耍時(shí)相互合作?，F(xiàn)在通常他可以以文明的方式提出要求，而不是胡鬧或尖叫。

教導(dǎo)孩子如何解決爭(zhēng)端

要幫助孩子使用合適的詞語(yǔ)描述自己的情感和渴望，避免孩子感到挫折。更為重要的是親自為他做出如何和平解決爭(zhēng)端的榜樣，如果你脾氣暴躁，應(yīng)避免孩子在場(chǎng)時(shí)發(fā)火。否則，他感到受到壓制時(shí)，就會(huì)模仿你的行為。

觀察孩子在虛構(gòu)游戲中扮演的角色，男孩會(huì)扮演父親，女孩則扮演母親，你也會(huì)明白他已經(jīng)開(kāi)始確定自己的性別了。在這個(gè)階段，男孩會(huì)對(duì)自己的父親、哥哥或鄰居的大男孩著迷，而女孩會(huì)模仿母親、大姐姐或其他女孩。

情感能力發(fā)展

穿梭在真實(shí)與想象之間

3歲孩子的主動(dòng)幻覺(jué)生活會(huì)幫助他探索并理解關(guān)愛(ài)和對(duì)獨(dú)立的渴望、抗議以及恐懼等許多復(fù)雜的情感。他不僅賦予自己不同的身份，而且經(jīng)常也給無(wú)生命的物體賦予生命特性和情感。

你也會(huì)注意到，孩子整天在幻想與真實(shí)之間自由地跳動(dòng)。有時(shí)孩子會(huì)深深沉浸于他虛構(gòu)的影像中，而不能區(qū)別什么時(shí)候虛幻結(jié)束和真實(shí)開(kāi)始回歸。這是正常情感發(fā)育的必經(jīng)時(shí)期，因此不應(yīng)該受到打擊。尤其是絕不要開(kāi)“假如不吃飯，就要鎖起你?！被颉凹偃绮豢禳c(diǎn)，就不要你了?！敝?lèi)的玩笑，因?yàn)樗麜?huì)信以為真，并在一天的剩余時(shí)間或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)感到恐懼。

掌握控制與自由的度

培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的一個(gè)最好方法是在對(duì)他生活的所有方面進(jìn)行相當(dāng)堅(jiān)定的控制的同時(shí)，給予他一定程度的自由。讓他知道你仍然要負(fù)責(zé)任，不希望他做出重大的決定。

當(dāng)一位伙伴鼓勵(lì)他爬樹(shù)，而他感到害怕時(shí)，這時(shí)你對(duì)他說(shuō)不，會(huì)使他感到安慰，使他不必承認(rèn)自己的恐懼。在他正在征服許多早期焦慮并對(duì)自己做的決定更負(fù)責(zé)任時(shí)，很自然你會(huì)給他更多的控制。同時(shí)，讓孩子感到安全和有保證非常重要。

請(qǐng)記住，發(fā)育指南只是參考，每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的

所有的寶寶都是獨(dú)特的個(gè)體，在生長(zhǎng)的過(guò)程中他們會(huì)按照自己的節(jié)奏達(dá)到每一階段成長(zhǎng)的目標(biāo)。所以我們的指南只是一個(gè)參考的指南，如果對(duì)寶寶的發(fā)育有任何問(wèn)題，一定要尋求醫(yī)生的指導(dǎo)。