對于每一個心懷出國夢想的人來說，攻克托福就意味著必須先修煉出強大而敏銳的英語聽力能力，并且是真正的實力。因為只有實力，才能讓你以不變應(yīng)萬變，因為只有實力，才能讓你在去了美國之后，享受一流的大學(xué)課堂，真正學(xué)到知識。當(dāng)然，托福聽力并不可怕，它的提高是有方法的，而且必須遵循正確的托福他技巧。

一、辨音能力

托福聽力的境界有高下之分，剛開始的時候，是一個單詞一個單詞地去聽，慢慢地可以一個意群一個意群地去聽，再后來，可以一個句子一個句子地去聽，當(dāng)然，到了一定境界，你就會忘記你聽到的是英語，而進(jìn)入耳朵的只是一個一個的意思。這就像你聽漢語一樣，我們從來不去想“我正在聽漢語”。這是一種“得意忘形”的境界。如果你達(dá)到了這種境界，那么托福聽力立刻就成了我們小學(xué)的社會科學(xué)課考試，極其簡單。

但是，對于一個跟著中國的中學(xué)教育、大學(xué)教育，然后考過四六級的人來說，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這種境界的。所以，在準(zhǔn)備托福聽力的時候，我們首先要做的功課，就是解決對英語的辨音能力。辨音能力指的是聽到一個單詞能反應(yīng)出它的意思，讓它成為你的積極的聽覺詞匯。

二、反應(yīng)速度

以英語為母語的人在聽到一個單詞之后的反應(yīng)速度是0.03秒，我們不是以英語為母語的，所以我們對單詞的反應(yīng)速度可能不能完全達(dá)到這個指標(biāo)，但是盡可能地去接近它，無疑是取得托福聽力高分必須做到功課。

因為你在聽托福聽力的時候，ETS不可能等你聽明白了前面的單詞，然后再放后面的錄音，而事實上，托福聽力的語速也只是美國大學(xué)教授上課的一半語速，所以，不僅為了取得托福高分，更重要的是為了到美國能跟上美國的課堂，我們花大力氣將反應(yīng)速度練上去是完全必要的。

而練習(xí)反應(yīng)速度的最重要也是最有效的一個方法，叫做“變速練習(xí)”。變速練習(xí)指的是利用變速軟件加快語速，來增加我們對材料反應(yīng)的靈敏度和準(zhǔn)確度。但有一點要強調(diào)的是，變速練習(xí)只適合于對你常速已經(jīng)可以聽懂的材料進(jìn)行，因為如果對你不熟悉或者本來就聽不懂的材料進(jìn)行變速，那么結(jié)果必然是更加聽不懂，這樣的意義是不大的。明白了這一點，那么你就知道了其實變速練習(xí)的材料是十分廣泛的，既可以是你已經(jīng)聽寫過的老托段子，也可以是SSS的材料，更可以是你已經(jīng)做過的托福聽力題。

三、聽力筆記

新托福針對老托的最明顯的改革之一，就是允許考生在一邊聽聽力的時候一邊記筆記，這不僅是因為新托的聽力變長了，需要利用筆記來彌補腦記的不足，更重要的是，這符合美國大學(xué)課堂對學(xué)生課堂上課的真實需求。托福聽力，尤其是講座，考到的題目都是重點的信息，包括主要話題、重要細(xì)節(jié)和文章結(jié)構(gòu)等。如果能在聽聽力的過程中，記下這些重要的內(nèi)容，那么對于做題是幫助極大的。

當(dāng)然，要強調(diào)的是，較強的托福聽力筆記能力是需要建立在前兩項能力較強的基礎(chǔ)上。如果你聽一篇材料，還是需要經(jīng)常去反應(yīng)很多單詞的意思，或者你的反應(yīng)速度很慢，那么你是不可能心有余力去記筆記的。

而針對托福聽力的筆記，最主要需要記下來的信息包括兩點：一是YES OR NO(√ / ×)，二是對應(yīng)(術(shù)語和定義的對應(yīng)，數(shù)字、時間、人名、顏色、方位和對象的對應(yīng)，以及人名、地名，和建筑名稱和它們的特征的對應(yīng))。另外，筆記也有一個基本的格式，最關(guān)鍵是要記出“主”、“問”、“例”。只有這樣去記，才能保證你的筆記層次清晰、邏輯清晰、信息有效，也才能真正在考試的有限時間內(nèi)迅速做題。