有些考生很害怕做四級(jí)聽(tīng)力題，而且不知道要如何去提高自己的聽(tīng)力水平。

有些考生抱怨，聽(tīng)力復(fù)習(xí)了一段時(shí)間卻沒(méi)什么效果，題目做了不少，錯(cuò)得反倒更多了。怎么辦？

英語(yǔ)四級(jí)聽(tīng)力該怎么練？

考生在練習(xí)四級(jí)聽(tīng)力時(shí)要遵循"恒、序、量"三大原則：

1. 要持之以恒

"天下無(wú)難事，只怕有心人。"?

"只要功夫深，鐵杵磨成針。"?

"鍥而不舍， 金石可鏤。"

這些道理，大家都懂。做事情要有恒心，有毅力，堅(jiān)持不懈。

英語(yǔ)四六級(jí)聽(tīng)力的復(fù)習(xí)備考也一樣，需持之以恒，切勿三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)！不要哪天突然心血來(lái)潮就練習(xí)一下，之后又拋諸腦后，很長(zhǎng)一段時(shí)間都不去練習(xí)。

建議考生：

一周進(jìn)行至少5次聽(tīng)力訓(xùn)練。

每次訓(xùn)練的時(shí)間不少于30分鐘。既可以反復(fù)聽(tīng)相同的內(nèi)容，也可以連續(xù)聽(tīng)不同的內(nèi)容。

堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)有進(jìn)步！

2. 要循序漸進(jìn)

學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn)，需要科學(xué)、合理地進(jìn)行安排。考生要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定適合自己的訓(xùn)練方法，要由易到難，逐步進(jìn)階。

如果連單詞或聽(tīng)力原文都"看不懂"，就別奢望能突然"聽(tīng)懂"一切。雖然未必需要聽(tīng)到或聽(tīng)懂每一個(gè)單詞，但起碼得能聽(tīng)明白大概在講什么，尤其是不能漏聽(tīng)答題關(guān)鍵處。別想著一口吃成一個(gè)大胖子。

怎樣將循序漸進(jìn)落到實(shí)處呢？

如果詞匯量不過(guò)關(guān)，那就去補(bǔ)記重要詞匯；

如果跟不上正常的錄音語(yǔ)速，可以先聽(tīng)慢速版本，逐漸適應(yīng)后再聽(tīng)正常語(yǔ)速的版本；

先聽(tīng)更簡(jiǎn)單的聽(tīng)力素材，再聽(tīng)更難的聽(tīng)力素材，逐步攻克；

如果不能一下就聽(tīng)懂整篇聽(tīng)力原文，那就逐句或逐段地分別聽(tīng)，直到能聽(tīng)懂整篇為止。

要練到能在考試規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，不中斷地正常聽(tīng)完并答完一套完整的聽(tīng)力題。

3. 要確保練習(xí)量

大家都知道量變可以引起質(zhì)變。

聽(tīng)力訓(xùn)練也一樣，達(dá)到一定的訓(xùn)練量之后，就容易引起質(zhì)變，突然有一天發(fā)現(xiàn)自己能跟上正常的錄音語(yǔ)速了，突然能聽(tīng)懂錄音在說(shuō)什么了。圖片圖片圖片

有的考生雖然有練聽(tīng)力，但因?yàn)榫毩?xí)量不夠，還是無(wú)法達(dá)到質(zhì)的飛躍。

一分耕耘，一分收獲。想要得到，必須付出。

你憑什么不努力又什么都想要？！

建議考生：

至少要聽(tīng)夠80篇，如果條件和時(shí)間允許，還可以加大訓(xùn)練量。

練習(xí)材料，優(yōu)先選擇歷年聽(tīng)力考題?？删殻磸?fù)練。

結(jié)合之前提到的一周至少練5次，每次練至少30分鐘。

聽(tīng)力練習(xí)的步驟：做題→ 對(duì)答案→ 看解析→ 對(duì)應(yīng)原文→ 查看選項(xiàng)及對(duì)應(yīng)原文的生詞→ 確認(rèn)看懂→ 開(kāi)始跟讀→ 直至聽(tīng)懂。注意，跟讀時(shí)，可先看著原文逐句跟讀，之后裸聽(tīng)并逐句跟讀。

考生在熟知答題技巧、答題步驟、常見(jiàn)丟分原因等重要信息后，再進(jìn)行一定強(qiáng)度的訓(xùn)練，聽(tīng)力能力肯定會(huì)更上一層樓！向著聽(tīng)力高分前進(jìn)吧！加油！