- [英語閱讀] 蜂蜜成分揭秘 沒你想的那么健康
蜂蜜一直被認(rèn)為是有益身體健康的甜味劑。但實(shí)際上，蜂蜜中因含有55%的果糖，所以和糖一樣有害身體健康。過量食用蜂蜜不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖、心臟病等問題，還會(huì)有損牙齒、皮膚等。所以蜂蜜其實(shí)沒我們認(rèn)為的那么健康。
蜂蜜一直被認(rèn)為是有益身體健康的甜味劑。但實(shí)際上，蜂蜜中因含有55%的果糖，所以和糖一樣有害身體健康。過量食用蜂蜜不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖、心臟病等問題，還會(huì)有損牙齒、皮膚等。所以蜂蜜其實(shí)沒我們認(rèn)為的那么健康。
