新托福聽力之所以重要不僅僅在于它在托福中的占分比例，也正是為了幫助考生到了美國后，能夠更快更好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活。然而不少同學(xué)的聽力往往是他們的屏障。應(yīng)該如何突破？以下6大技巧就可以幫你。

1.Summary

Summary是“概述，大意”的意思，具體指學(xué)生在聽到一篇聽力材料後所進行的概括?？忌恍枰牰懈２牧系拿恳粋€細節(jié)，但要抓住說話人的思路和框 架。這個訓(xùn)練對於托福聽力至關(guān)重要。練習(xí)summary的方法很簡單，可以托福聽力講座為材料，一邊聽一邊記筆記，錄音結(jié)束後，根據(jù)大腦記憶和筆記，對全 文重點內(nèi)容進行英文復(fù)述，反復(fù)練習(xí)，直到可以將一篇講座順暢復(fù)述出來為止。

2.Dictation

Dictation是指聽寫，將一篇托福聽力錄音中的原文全部聽錄下來，它是提高聽力最有效的方法。對於準備托福考試的考生而言，最好的聽寫材料是老托福 的lecture?；A(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，可以先花一個月的時間將新概念第二和第三冊的美英版聽寫完，然後再來聽寫lecture。

3.Intensive listening

Intensive listening是指精聽。我所說的“精聽”步驟如下：一邊聽一邊看托福原文，劃出自己不認識或似曾相識但反應(yīng)不過來的詞；錄音結(jié)束，開始查生詞，寫在 原文的旁邊，只要寫出這個單詞在這篇文章中的意思即可；將這篇材料當(dāng)閱讀文章快速精讀一遍，徹底看懂；再一邊看原文，一邊放錄音，嘴上要跟讀，反復(fù)幾遍， 一直聽到可以不看原文徹底聽懂為止。精聽材料有很多，我最推薦SSS（Scientific American's Sixty-second Science），它非常短，但信息量很大，更重要的是，它是托福聽力出題的重要來源。

4.High-quality extensive listening

High-quality extensive listening是指高質(zhì)量的泛聽。泛聽的“泛”并不指態(tài)度的懶散，而是針對整體的要求。練習(xí)泛聽有兩個材料就很好：一個是National Geographic（國家地理頻道），另一個是Discovery（探索）。看的時候一定要有英文字幕。每天看，養(yǎng)成習(xí)慣，會有很大收獲。

5.Challenging materials

Challenging materials是指“有挑戰(zhàn)性的材料”。備考托福聽力挑戰(zhàn)性的材料有這幾類：一是美國大學(xué)上課的課堂錄像或錄音，現(xiàn)在很多美國大學(xué)已經(jīng)將許多課堂錄像 放在了互聯(lián)網(wǎng)上，這是一個極佳的挑戰(zhàn)聽力難度的材料。二是巴朗和Kaplan上的試題一定要做完，另外，如果覺得DELTA上的試題難度低，可以利用變速 軟件加2倍速來做，這樣就會超越考試難度。

6.Subconscious listening practice

Subconscious listening practice是指“下意識的聽力練習(xí)”。它是指為自己創(chuàng)造一個英文的環(huán)境，比如早晨一起床，我們就打開音箱播放英語，可以是托福的聽力材料，可以是英文廣播，也可以是一部英文電影等，這樣做的好處是隨時都可以聽到英語，在潛移默化中不知不覺地加深對英語的敏感度。