系統(tǒng)的管理技巧
步驟一：寫下在目前生活中，自己所扮演的每一個角色。
把每一個角色一一列下來，然后把這些角色依重要性按序排列。
步驟二：寫下因為這些角色而產(chǎn)生的所有責(zé)任與義務(wù)。
在你列出這些責(zé)任與義務(wù)時，你是否覺得你扮演太多的角色呢？為了能讓你做更進一步的分析，請回答以下的問題。記住，一定要寫在紙上。
問題：每每天必須做哪些事情才能盡到你所有責(zé)任和義務(wù)？每星期你必須做哪些事？每個月必須做哪些事？每年你必須做哪些事？
步驟三：你現(xiàn)在擁有哪些資源可以幫助你達到你所要達到的責(zé)任與義務(wù)？
步驟四：依照以上的分析，目前有哪些角色你認(rèn)為扮演得相當(dāng)成功》哪些則不然？
對于成功的，你可以大大地慶祝一下，對于那些你未以致應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)的角色，請一一列下為何無法做好的原因。現(xiàn)在請你想一些行動方案來一一地突破以上所有阻止你扮演好角色的原因。
當(dāng)你完全照這些步驟分析后，你是不是已經(jīng)越來越有系統(tǒng)了呢？
依系統(tǒng)來解決，例如寫出生活中所有煩惱及壓力的事情，決定其順序，這是為易于解決。20/80定律說，80％的困惑都來自20％的問題，因此，只要解決那特定20％的問題，其他問題勢必迎刃而解，就是這個道理。
如何有效解除壓力
人在越來越成功時，相對承受越大的壓力，在這種情況下，以下方法可以幫助你解除壓力。
方法一：降低扮演角色的標(biāo)準(zhǔn)。
方法二：要減低該角色的壓力，必須解除你對那個角色不合理的規(guī)則。
方法三：改變對該角色的定義及付出的責(zé)任與義務(wù)。
你要學(xué)習(xí)如何根本責(zé)任和義務(wù)，以使自己更快樂及更有效率。當(dāng)你在減少一些要求時，其實是在增加實力，這是以退為進的策略。選擇做得最好且最喜歡的事并全力以赴，往往產(chǎn)生高價值和高效率，會比一次要求自己面面俱到更有效果。
例如，一個人開牛肉店，身兼采買、廚師、會計、跑堂，必讓他手忙腳亂，效率不高，乍看之下是節(jié)省成本，其實是浪費成本，不如找各部門員工分工合作，反而更能賺錢。
又如麥當(dāng)勞漢堡店最主要的致富來源并非銷售漢堡所得，而是販賣麥當(dāng)勞的品牌，因為那是該企業(yè)最強勢之處，因此麥當(dāng)勞不斷在其最強的地方發(fā)展，不斷獲利。其認(rèn)為自己萬能，一手包辦所有角色，反會降低效率。
《觀想致富？（Think and Grow Rich）書中曾提到成功者運用的三個原理：
（1）OPI：Other people's idea，其他人的主意或點子。
（2）OPE：Other people's energy and experience，其他人的能力和經(jīng)驗
（3）OPM：Other people's money，其他人的錢財。
這即是運用最佳專家來幫助你較弱的一環(huán)，以達到最佳結(jié)果的做法。由此之故，你必須刪除對你不具意義的動作，在寫下所有使你快樂的事物時，把負(fù)面及不好的想法延后位置或干脆扔掉。
從自己的環(huán)境來改變思想，慢慢的，一些負(fù)面詞匯和思想會逐漸解除，你也必定更能完全享受生命過程。
如何提高效率及享受過程
你如何做最少的事，用最短的時間而達到最好的效果，然后享受每一個過程？以下方法請你參考：
方法一：停止拖延。 方法二：不要再找借口。 方法三：有些不用的東西就如同失去。因此請持續(xù)去用。
例？肌肉不鍛煉就會松弛。
方法四：放棄從前不好的觀念，丟掉一些不喜歡的東西。方法五：不要總是想從別人身上得到什么，而是愿意付出。方法六：設(shè)定一些能自我約束的限制。 方法七：進新貨時，一定有些舊貨要清除。
方法八：越少可能是越多。方法九：物歸原處。 方法十：有效率比完美更重要。
如何設(shè)計理想狀況
系統(tǒng)式管理的最后步驟是設(shè)計理想的環(huán)境和狀況，一樣從問問題開始。問句一自問“我理想中的環(huán)境是怎樣的？”“一天中最理想的狀況什么情形？”“一個月中最喜歡怎樣過？”
把所有想要的理想生活條件寫下來，再分類出一定要、可能要的條件。
問句二：自問“現(xiàn)在可以做哪些事來達成這些理想”，列下來。
等你得到以上問題的答案之后，請記住做事的目的，而不是注意活動本身──并且在實行時享受生活，否則再有系統(tǒng)的管理，生命也毫無價值可言。是的，你又往成功之路邁進一步了！
1、你在本書中學(xué)到哪些馬上可以運用的管理方式？ 2、請列出你最近所承受壓力或煩惱，并一一寫出原因。
3、你現(xiàn)在如何解決這些問題，并且享受這個過程？恭喜您！能做最愛做的事并享受其過程。