注意：每個(gè)版塊只需完成一項(xiàng)即可，材料可自行?選擇，無需全部做完。

滬江小編：我們就像一艘行駛在大海里的輪船，沒有航標(biāo)的找尋彼岸，途中不時(shí)的會(huì)遇暗碉、遇海嘯，也會(huì)遇漩渦。幸運(yùn)者得以逃脫，不幸者就此沉淪。能否到達(dá)彼岸，全靠個(gè)人感知和造化。找尋中會(huì)有收獲，也會(huì)有遺失，這是不可回避的生命定律。

2013.05.02

【大聲讀：10分鐘】

警告年輕人：這是你必須知道的最重要的人生教訓(xùn)

——康奈爾大學(xué)的卡爾教授采訪了1500個(gè)人，年齡從70-100歲不等，詢問在他們一生經(jīng)歷的人生教訓(xùn)中，哪一個(gè)是他們最堅(jiān)持的？是什么樣的人生教訓(xùn)甚至比婚姻，孩子和幸福更令他們堅(jiān)持？一起來看一看！

讓身體動(dòng)起來：10分鐘10種健康小妙招

——“每天時(shí)間就是不夠用?。　?，這簡(jiǎn)直是用爛了的借口了。因此我們疏于運(yùn)動(dòng)，不愿花時(shí)間做那些營(yíng)養(yǎng)的食物，也無法保證充足的睡眠。其實(shí)只要十分鐘，我們就能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行一些有益健康的小運(yùn)動(dòng)。

我的時(shí)間我做主：成為效率達(dá)人只需四步

——?jiǎng)偡磐昙?，還沒緩過神來，就有一大堆事情等著你處理？郵箱擠爆了、桌子堆滿了、日程表排不下了……大忙人，你要拿時(shí)間怎么辦？別擔(dān)心，滬江小編教你四個(gè)簡(jiǎn)單方法，照著做，你就能找回自己的時(shí)間，成為效率帝也不是難事了。

【聽一聽：10分鐘】

西雅圖槍聲又響（有聲）《今日聽力精華》

——4月17日，美國參議院參議院全院就控槍法案舉行表決，最終表決結(jié)果為54票贊成、46票反對(duì)，沒有達(dá)到過關(guān)所需的60票，法案只能“胎死腹中”。4天后，華盛頓州首府西雅圖以南一座公寓大樓槍聲又響，造成5人死亡。

【記下來：5分鐘】

考研英語詞匯早復(fù)習(xí)：每天背誦兩個(gè)詞根列表（23）

——轉(zhuǎn)眼已進(jìn)入四月，對(duì)于準(zhǔn)備2014年考研的同學(xué)來說，現(xiàn)在無疑是考研基礎(chǔ)復(fù)習(xí)的最近時(shí)機(jī)。而作為考研公共課的一個(gè)重要組成部分，考研英語的復(fù)習(xí)更是刻不容緩。從今天起，跟著小編每天背誦兩個(gè)考研英語詞根列表吧！

經(jīng)濟(jì)學(xué)考研名詞解釋匯總（七）

——春暖花開的四月份，正是考研復(fù)習(xí)的好時(shí)候。經(jīng)濟(jì)學(xué)考研必考的名詞解釋，你背了多少呢？小編為大家整理了考研必備的經(jīng)濟(jì)學(xué)名詞解釋。希望對(duì)大家有幫助哦！

【說出來：5分鐘】

魔鬼口語1000句（五十一）：我快餓死了

——這些句子主要來自英文原版影視作品、英文網(wǎng)站、報(bào)刊雜志、聊天室和英英字典，全是地地道道、原汁原味的英語句子。哪一句出口，都能讓人耳朵一亮。1000個(gè)句子，一天背10句，100天三個(gè)多月，你就是口語高手。

雅思口語話題之Media

——雅思口語媒體話題你了解多少?在眾多的雅思口語話題中，媒體類的話題被認(rèn)為是最重要的一類，也是相對(duì)變化比較大的一類。下面我們來看看雅思口語媒體類的話題有什么特點(diǎn)，我們又該如何應(yīng)對(duì)......

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