注意：每個版塊只需完成一項即可，材料可自行?選擇，無需全部做完。

2012.12.20

特別推薦：

不逼自己一把，你就不知道自己有多優(yōu)秀

——你會懷疑自己嗎？懷疑自己能不能做到？懷疑自己是否能堅持下去？懷疑自己能否成功？其實，你本來就很優(yōu)秀，阻礙你變得更優(yōu)秀的不是困難本身，而是你對自己的懷疑。逼自己一把，不然你就不會知道自己有多優(yōu)秀。

【聽一聽：10分鐘】

含咖啡因食物種類增加 (有聲) 《今日聽力精華》

——咖啡因是一種藥物，不同的人對于其的反應(yīng)和耐受程度都不相同。想要避免攝入咖啡因，已經(jīng)不是簡單的少喝咖啡、茶或者蘇打汽水就可以做到了。含咖啡因的食品幾乎滲透到了各個角落。

【大聲讀：10分鐘】

爆笑盤點男女大不同：金星人大戰(zhàn)火星人

——男人來自火星，女人來自金星。于是在地球上就每天都在上演金星人大戰(zhàn)火星人的戲碼，從浴室物品到婚姻大事，從朋友昵稱到金錢大權(quán)，無一不體現(xiàn)出男女之間的巨大差別。滬江小編為你爆笑盤點男女之間的大不同。

瘋狂的浪漫：史上十大最瘋狂的婚禮

——你腦海中的婚禮是怎么樣的？教堂里在親友的注視下，互道“我愿意”嗎？那你就out了。來看看這些人的創(chuàng)意，失重婚禮，水下婚禮等等，史上最瘋狂的十大婚禮。只有想不到，沒有做不到！

【說出來：5分鐘】

讀迷你小對話 學(xué)英語口語：第20課 勇敢的 - 16

——讀迷你小對話，學(xué)地道英語口語。每期一篇短小精悍的情景小對話，生動展現(xiàn)日常生活場景。重點講解口語高頻詞匯，側(cè)重于其在日常交流中的具體含義。

美國習(xí)慣用語751 時光飛逝 光陰似箭

——今天我們要講的美國習(xí)慣用語是：Time flies。Time時間，fly飛，time flies時光飛逝。美國人有時說："Time flies when you're having fun"，高興的時候時間過得飛快，這恐怕每個人都有體會。那么就來認識一下這個習(xí)慣用語。

【記下來：5分鐘】

【頻典16秒】微視頻記單詞——空乘和鯉魚

——托福和雅思詞匯的數(shù)量都是7000詞左右，這7000個詞事實上有相當?shù)闹丿B性，每天16秒的視頻，也許你可以重溫一下看過的電影，16秒雖短，也許會燃起你重溫電影的熱情。

2012年12月英語四級六級作文常用句型總結(jié)

——四六級考場上分秒必爭，氣氛緊張，尤其是到最后作文寫作部分時，更是時間緊迫，無暇多思?？忌餐蜻^于緊張而出現(xiàn)“腦中一片空白”的狀況。若能提前準備好一些常有句型，一方面能節(jié)省一些語言組織及思考的時間，緩解緊張心情，同時也能使作文增色。

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