在秋高氣爽的日子里,帶孩子外出是絕好的時機。這不,那天我?guī)Ш⒆舆M行長距離徒步,看到不少父母也帶著孩子出來郊游。有意思的是,許多家長為了避免孩子盡看到別人的大腿,于是就為孩子“增高”了,不少抱著、背著,就是把爸爸當馬騎!參見《扒五層皮:父親不愛和孩子玩》。

現(xiàn)在的孩子,已經(jīng)嚴重退化,被父母太嬌生慣養(yǎng)了。本來周末帶孩子郊游,是非常好的自然或人文教育,但最讓家長頭疼的是孩子不愿意走路。其結(jié)果往往是“開開心心出門去”,“做牛做馬回家來”!可是,對一個正常的3-6歲孩子來說,千萬別小看他們,或別以為他們走不動路,理論上他們相對持續(xù)走3-10公里,即當一個小驢友是沒有任何問題的!參見《為什么孩子會走路反而要抱?》。

孩子往往都是活潑好動的,在平常日子里運動量也是較大的,經(jīng)常連續(xù)跑動很長時間也不消停,我井中月認為,其核心原因就是他們有興趣,在玩的過程中忘記了累。所以,單純從體力上講,如果一個5歲左右的孩子愛玩且喜歡大自然,那帶他們持續(xù)走10公里一般的山路,基本全程可以不抱。至于父母是否能讓孩子做到這點,就需要看怎么引導孩子的興趣了。參見《帶孩子尋找春天的腳步》。

下面我?guī)е蠹?,在腦中與孩子一起夢游一次,呵呵。

技巧一:要強調(diào)是一場考驗。許多時候,事先先和孩子說明困難,且孩子依然答應進行挑戰(zhàn),他們就有一種內(nèi)在的動力,說明對困難已經(jīng)有了一定的心理準備。當進行途中,孩子出現(xiàn)退縮或不想繼續(xù)走時,父母的適當提醒就能讓孩子鼓起勇氣。當然,家長對困難不要強調(diào)過多,且要說明孩子可以得到愉悅或成功體驗。參見《孩子的自信心從哪里來?》。

技巧二:給孩子找玩伴。在與孩子一起決定周末到某景點后,父母要想辦法約一個同齡的孩子。當兩個小驢友在一起的時候,經(jīng)常會標著勁和相互追趕,家長能省許多的心。孩子只要不閑下來,基本不會讓家長抱的。需要提醒的是,千萬不要拿一個孩子的表現(xiàn),去說另外一個孩子。當然,這樣做兩個家庭也能更加關(guān)系密切。參見《缺少玩伴的童年是很可怕的》。

技巧三:準備孩子的零食。等到了外出郊游的前一天,有一個非常重要的工作要做,那就是和孩子一起收拾背包,讓孩子選出準備帶的零食。可別小看這點,這在孩子相對疲憊的時候,有很強的刺激作用,也能適當恢復體力的。需要注意的是,配備的零食以高熱量和利津為主,比如巧克力、水果等,同時要求孩子自己背。參見《帶孩子旅游之景點選擇技巧》。

技巧四:要保持孩子起床后的好心情。郊游日叫孩子起床時,父母可別催促孩子,對孩子可以提供多一點的幫助。讓孩子保持一個好心情,對郊游是非常重要的,能大幅度減少孩子的依賴,或影響到孩子的走路。所以,陪伴孩子起床時,父母可以多說即將發(fā)生的郊游,或今天會和誰一起,或有什么好吃的和好玩的。參見《好情緒要從每天早上開始》。

技巧五:途中設定任務。如果傻乎乎地帶著孩子干走,很快就會感覺到疲憊和勞累,所以一定要讓孩子的腦中“忽視”身體傳來了疲勞信號。所以,在行走過程中,給孩子安排一些任務,比如收集好看的樹葉等,他們就“忘記”在走路,而為了找一個好東西“拼命”走到前面。當然,在整個行程中,任務只能安排1-3次,多了反而不宜。參見《讓孩子在生活中“見”到成語》。

技巧六:隨時要變化場景。老道的驢友領隊在設計路徑時,會安排走質(zhì)地不通的路,或周邊景色有較大的變化。這樣的設計目的就是為了減少視覺疲勞,而一些高難度的地段也會使人精神高度集中,這都使人忘記疲勞。所以,帶孩子郊游時,可以故意走幾小段非常難走的路,比如爬陡峭的坡,家長在后面保護,孩子既有興趣也振奮精神。參見《不惑男人和親生老媽同床而眠》。

技巧七:要多夸遇到的老人。在郊游過程中,肯定會遇到一些歲數(shù)很大的老人,他們意志力極強,甚至比年輕人還健步如飛。只要看到他們中有和善的,就投以敬佩的眼光,并詢問其年齡并夸獎他們。此時,講究老禮的老人一定會回報的,而他們夸獎的對象往往是孩子!所以,孩子聽到外人的夸獎,就會有興趣再次表現(xiàn)出自己的能力。參見《學畫畫和按照范文寫作文》。

技巧八:找機會和孩子玩游戲。游戲是孩子非常喜歡的學習方式,而在郊游的過程中,父母依然可以充分利用游戲的元素。比如,和孩子玩踩影子游戲,或幾個孩子比賽跑步、走馬路牙子、找動物等等,這都可以調(diào)動孩子的積極性,使他們忘記疲勞。當然,家長對此也要巧妙把握時機,等孩子略顯疲態(tài)時使用,且同一游戲最好不要多次重復玩。參見《實戰(zhàn)篇:怎么做延遲滿足教育》。

技巧九:對孩子們隨時“填鴨”。孩子喜歡郊游,有一個很重要的原因是可以吃大量的零食,這確實是對恢復體力有幫助。所以,走一段距離以后,就允許孩子吃一點東西,甚至可以說走到前面那顆大樹那就給。另外,如果有多個孩子,那怕是家長走前面拿一根黃瓜,一個孩子一口的喂,孩子為了爭著吃,也能不知不覺中走很長距離。

技巧十:多說孩子關(guān)心的事。在帶孩子郊游的過程中,既是游玩和自然認知的過程,更是培養(yǎng)親子關(guān)系的良好時機。所以,父母要利用行走過程中大量的時間,找機會邊走邊和孩子聊他們感興趣的事情。當孩子隨著家長思路走的時候,他們同樣會忘記疲勞。切記,此時不要說孩子的毛病或說容易引起孩子負面情緒的話。

技巧十一:一定要準備野餐。帶孩子郊游,由于時間和地點的問題,往往會影響到中午吃飯,孩子對饑餓的承受能力較低,而耽誤吃飯會引起一系列的情緒問題。所以,在風景優(yōu)美的野外進行野餐,對孩子的吸引力極大。如果有多個家庭一起出游的話,孩子還能吃到百家飯,孩子都會因為“別人家的飯好吃”而吃不少。參見《帶孩子旅游之時間安排技巧》。

技巧十二:主動兌現(xiàn)給孩子的承諾。一般情況下,父母在出游前可以和孩子說“這次是一個考驗,看你是否能完成整個挑戰(zhàn)”,只要到了終點就可以抱你回家。所以,當孩子基本走完全程的時候,父母要及時對孩子宣布完成任務,主動說兌現(xiàn)承諾抱起孩子走。此時,孩子由于興奮,很可能會繼續(xù)走一段,上車自然會在家長身上睡著。參見《父母不要打無“后手”之仗》。

對于上面所說的各種讓孩子成為小驢友的技巧,父母不能生搬硬套,且要根據(jù)孩子的表現(xiàn)來回變化。在使用上,不建議重復使用某個技巧,因為次數(shù)多了孩子也會厭倦。當然,孩子很可能會在中途就提出累了,而要求抱時,不要馬上拒絕而是要根據(jù)當時的環(huán)境,采取某個技巧轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如,立即帶孩子爬一段陡坡,他們就不要抱了。(作者:井中月,一個懂得尊重他人的人,著有育兒書籍《生活場景中的教子智慧》)