主持人：各位新浪網友大家下午好，歡迎大家光臨今天的新浪嘉賓聊天室，我是婁雷。

距離2008年的高考應該說也只有30天左右了，很多同學、家長都特別擔心，也特別焦慮，究竟在這最后的30天當中該如何度過，同學在最后的時間當中還有沒有提高分數的可能性呢？最后的這30天當中同學應該怎樣復習呢？今天的節(jié)目當中為大家邀請到兩位嘉賓來到我們的聊天室和大家交流，給大家介紹一下兩位老朋友，因為經常會參與到我們的活動當中，一位是06年陜西省文科狀元孫凌。

孫凌：大家好！

主持人：另外是07年浙江理科狀元趙倩。

趙倩：大家好！

主持人：我們每次做活動都會跟兩位見好多次，那次是你們倆剛剛高考完或者剛剛考完一年時間，現在又是距離08年高考還有30天的時間，我特別想知道在你們讀高三的這個時候，還有30天的時間的時候，你們的內心狀態(tài)是怎樣的？

心理狀態(tài)起決定性作用：

孫凌：首先焦慮當然是不用說了，我記得當時我經常跟我媽媽哭，因為我媽媽也是在外地工作，我經常晚上會給她打電話，她會非常非常關注我的狀態(tài)。而且我當時在這個時候，我的文綜分數還不是很高，有一次我的老師找我談話，說你的文綜分在整個西安市內是沒有競爭力的，那時我有點慌，一下課就找一個電話亭給我媽媽打，我媽媽就跟我說怎么提高。最重要一點，即使只有30多天，即使你覺得你的分數離你理想的高校還差一段，你的心里一定要有秩序，心里有秩序之后所有的東西才會有步驟，有步驟才會有提高，才會有效果。

另外，我們老師說一句話非常好，你現在離你心儀的學校還差30分，你一天提高一分總可以吧，抱著這種心態(tài)學習。

主持人：最后提高多少分？

孫凌：最后還提高很多分，最后30天，因為是一個查漏補缺，另外，把你所有的積淀都運用出來，相當于一個含金量最高的一段時間。而且之前都是跟著老師走，這個階段里你還會有一段時間放假，以自己為中心做各種針對性，提高的空間還是比較大，尤其是那些自己覺得怎么好像復習這么久在一個平臺上沒有提高的。我想起一個小故事，以前有一個高考作文是挖井，挖了一米沒有，挖了兩米還沒有，挖了十米就噴上來了。大家有可能就是在9米的階段，你再挖那一米就夠了，但是一定不要放棄。

主持人：趙倩呢？

趙倩：孫凌，你們那個時候是住校還是不住校的？

狀元高三也不熬夜：

孫凌：我是回家，但是我晚上是不熬夜的。

趙倩：我們學校那時候是住校的，住校生在那段時間就會特別明顯，有一些反應，比如晚上會失眠，很多很多人都失眠。雖然我們學校有很嚴格的熄燈的制度，所以我們一般也不熬夜，但是大家都會失眠，尤其是高考的時候，因為那時候大家都挺擔心的，如果當天失眠，會覺得很影響第二天的發(fā)揮，所以我們特別害怕。但是其實老師還有一些心理咨詢的人告訴我們，其實如果第一天失眠的話，其實也不會很影響第二天的發(fā)揮，所以也不用太過于緊張。我覺得失眠其實是考生一個很普遍的問題。

主持人：我覺得像失眠，就好象你們現在進入大學之后，復習也有可能會復習到深夜，也有這樣的時間。

孫凌：當然有。

主持人：但是你就會發(fā)現其實并沒有影響到第二天多少，其實只不過大家套上一個思想的禁錮。

孫凌：而且我記得當時04年陜西省的一個理科狀元師姐，高考前一天失眠了，一晚上沒有睡著，她是特別興奮，感覺十年磨一劍終于用的感覺，他說考語文需要朦朧，因為需要朦朧的美，所以失眠對考語文挺有好處。我覺得這是一個積極的心理暗示，我又想起一個小故事，一位老爺爺胡子特別特別長，有一天小朋友問他，爺爺啊爺爺，你睡覺的時候是把胡子放在里面還是放在外面，那個爺爺那天晚上就失眠了。他就想我到底是放里面還是放在外面，其實你睡覺的時候也不要想自己到底會不會失眠，是不是經常失眠，不要想就行了，他就是那位大胡子。

主持人：睡著就睡著吧，睡不著也就睡不著。像失眠這種狀態(tài)真的是分種類的，有的人會覺得我高三，我想通過這次考試真正給我一個交代。也有人說通過這次考試再也不用這么辛苦復習了，要憧憬我的大學生活。所以，每個人失眠的目的不同(笑)，可能就會出現各種各樣的反應也會不相同。

剛才聽到兩位介紹，比如像在最后沖刺階段，同學們還有提高的空間嗎？

倒計時30天提高的空間：

孫凌：我是覺得挺有的。

主持人：而且還提高了不少。

孫凌：反正我覺得最重要的，因為以前打的基礎比較扎實，到最后等于是一個騰飛的階段。就像你走跳臺，你前面都在跑，你終于可以跳了，是這樣一個階段。我當時到高三的時候，以前學習資料比較豐富，因為學習習慣比較好，有筆記還有錯題整理，還有把以前不會的題，頑固不化的死硬死硬的題都標在那里，層次非常分明，到最后你就不斷不斷鞏固你以前不太會的，非常有針對性地做，所以提高空間還比較大。

可能之前也有同學因為當時沒有意識到高三的緊迫性，或者是學習習慣沒有特別養(yǎng)成，也不要緊，關鍵是到最后你要明確自己到底哪些方面是弱項。因為高考畢竟還是一個應試，不是一個完完全全的實力型的綜合素質型的。所以，你從考試技巧和專項突破來說也是很有提高的。就像當時我們請了一個很牛很牛研究高考教語文的老師，教我們怎么寫作文比較容易得分，有一些同學我知道他們作文基礎比較一般，可是老師培養(yǎng)他們一些比如運用材料的意識，如何分析、如何寫作，適合他們的模式，批卷老師喜歡什么，最后高考作文也是沒有落分的。

主持人：趙倩覺得最后階段有可能提高分嗎？

趙倩：我覺得最后階段還是有可能提高分的，孫凌舉的是正面的例子，確實提高分數很多。我要舉一個反面的故事，我覺得最后階段還是應該很系統(tǒng)地去看課本。因為我在我的理綜考試當中就因為我忽視了物理中的一個試驗，結果考了很多，然后那個試驗，因為我和我的許多同學都認為它是不重要的，而且它從來沒有考過，所以我就沒有注意它，于是我就很多都錯了。

所以，我覺得在高考最后的這段時間還是應該去看課本，而且應該看每一個角落，不要留下任何死角。我覺得高考的題目應該不會太過于偏，也不會太過于難，尤其是像理綜這樣的題目，真的應該把知識掌握得非常全面的時候才可以，不能夠留下任何死角。

最后我也忘了多久，大概最后3、4周左右的時候，我們學校就開始布置考場。所以，我們這些學生就從我們的教室搬到了圖書館去自習。搬過去的過程當中，我的很多同學都帶了非常非常多的試卷，因為到最后階段老師給我們發(fā)了很多試卷，都是空白卷，都沒有做過，他們都帶了非常非常多試卷以及自己的試卷，我只帶了自己的課本，我所有的試卷都沒帶。我這個人的學習方式可能和別人不太一樣，我是不做筆記的，所以我是沒有筆記的，我把高中三年每一門課的課本都帶了過去，最后那段時間英語的提高還是很大的，就是看課本，非常熟悉課本中的課文。這些課文在英語，尤其是作文這樣的地方，它是會很有好處的。

主持人：所以最后這30天還是很重要的，我今天做訪談的時候，很多家長都說一定要問問有可能提高分數嗎？這30天有什么用？我覺得高考就是由30天組合成的，30天正好是一個月，最后是一個升華的階段。當年給我的感覺是這樣的，前面復習提高成績反而不會像后面幅度那么大，因為前面都是拉網式的復習，只能是一章節(jié)一章節(jié)的提高，這樣一下子把所有的知識都綜合起來。

我們更多可能討論最后該復習什么，比如像趙倩說要復習課本，但是也有人說最后要復習改錯部分，我相信你們一定會聽說過這種說法，有人要說你們要研究歷年高考真題，也有人說你要把你每次做的卷子拿出來再看一遍。兩位覺得這幾種辦法讓你們選擇的話，你們會選擇哪一種，為什么？

課本和真題該優(yōu)先復習哪個？

孫凌：其實我覺得這四種辦法都沒有錯。

主持人：你這樣說誰都不得罪。

孫凌：其實他們的目標是比較統(tǒng)一的，統(tǒng)一于那些你忽略的知識點或者是你不熟悉的東西，主要還是看你不太熟悉的知識點，或者是你以前經常錯的那些東西，你要對這個東西有一個概念。如果看課本，地毯式的掃描，知道你哪些方面不熟悉，這是一個辦法。改錯本很有針對性，也挺好的。以前的卷子其實相當于一個改錯本，只不過你沒有摘出來而已。歷年真題還是留給老師吧，因為他們研究的還是比較透徹。而且高考題和平時做的模擬題和知識的過渡，還是稍微稍微有一點距離的，老師會把那個東西解決得很好給你。高考題只能是做多了之后才能見到它的真諦，但是你沒有時間了，而且每年都不一樣。最好聽老師，老師理解得比較透徹，你還是關注針對自己哪方面不熟悉的比較好。

主持人：我覺得你的意思是課本也要看一下，改錯本也要翻一翻。

孫凌：真的是上善若水，不定型的。掌握一個原則吧，就是找到你的弱項，找到你不會的東西。復習要有針對性，但是同樣課本還是要保持一個相對的熟悉，這是一個原則。其它的東西也不用特別刻板地說我就要怎么做，就根據你自己的習慣來就好了。

主持人：趙倩不會全看課本嗎？

趙倩：我覺得對于孫凌這樣的文科生來說，他們平時學習離課本應該不會太遠，時常也要翻。但是對于一個理科生來說，尤其是高考復習，上課已經停了的時候，如果你做一些題目什么的，很少會再去碰課本了。確實我們都把課本閑置了很久很久，當我最后階段再翻課本的時候確實發(fā)現了很多新的東西。我覺得我上課的時候，可能也是由于競賽的原因，我其實上課的時候對課本也不是特別特別的了解，所以在最后復習的時候，覺得還是很有收獲的。我覺得做錯題集以及摘錄這樣的事情是一件非常好的事情，我所有的老師都建議我做這樣的事情，但是我沒有做，這是我的錯。我很多同學都做了，而且他們最后高考也考得很好。但是如果你沒有做，也不用太擔心，最后階段我還是一直在看課本，我覺得這是非常重要的東西。尤其是我覺得理科當中比較偏向文科一點的生物，還有英語之類的，都非常需要看課本。還有就是在高考之前的一兩天的時候，我們老師告訴我們，在那個時間，比如說上午是考語文的，所以你就在考語文的那個時間做一張語文卷子，按照那個時間去做，讓自己提前進入到那個狀態(tài)中去，這是挺有好處的，因為畢竟很難一下子從復習的狀態(tài)，一下子就進入到考場中去。

狀元談“弱項”學習：

主持人：剛才談到弱項、弱科，有的是弱科不弱項，有的弱項不弱科，最后應該補弱項還是弱科。比如我語文很不錯，但我就是文言文那方面特別差，我就這部分差，我其它很好，這是我的一個弱項。弱科，比如就像英語，整個都很差，這就是整體性的。你們覺得這30天，大家應該主要抓弱科還是弱項？

孫凌：要看你弱項和弱科差到什么程度。大家學過經濟學都知道邊際效應遞減，如果只是項弱，比如你英語120，差的就是作文，你再補的話就是130、140。

主持人：都140了(笑)？你也就120呀，再補130、140。

孫凌：比如文綜差，差到200分，它的上升空間是300分，因為你實在漏的東西比較多，很容易一抓就抓起來了，每門都可以補上十幾二十分，就變成50分了。邊際收益就比弱項的收益要大。可是最好還是我覺得一切都在安排吧，因為你的弱科和弱項，弱項你就安排固定的時間，因為你弱的東西一般也就是要么是題型，要么是文綜里的某一類，比如簡單題不得技巧什么，就每天安排固定時間做一做，集中從技巧上和老師說的注意事項上集中弄一弄，你還是可以把弱項補的可以的。但是弱科，一定一定要安排時間，因為這個收益還是很大的。

主持人：就像孫凌說的，補著補著就從200變成250了，250變成280了。這30天有可能提高50分嗎？

孫凌：你是說總共嗎？

主持人：總共。

孫凌：總共算算帳吧，其實我們要考的是綜合、數學、英語、語文，每科提高10分是不是有可能？

主持人：對。

孫凌：每科提高10分就是從技巧上、規(guī)律上抓一抓。

主持人：數學倆選擇題就夠了，英語多一點，英語是十個選擇題。

孫凌：對，就像趙倩說的看課本。其實每科補上十分，想想也沒那么難，所以50分就在大家手上，關鍵看怎么做。

主持人：但是50分很關鍵，50分吶，這在省里是多少名呀？幾千人是有了我覺得。

趙倩：如果是理科生出現弱科是一個挺恐怖的事情，可能是思維方式有問題了。因為一門理科，比如像物理是分好幾章節(jié)的，力學、電磁學之類。如果你物理都弱了的話，很可能是思維方式就有問題。

我覺得還是弱項的可能性比較大一點，理科生不至于出現弱科的可能性。理科的很多參考書是分章節(jié)，是很有針對性，有時可以做一下，集中性做很多這樣的題目。我之前有一個師兄還是師姐，他就是英語的單項選擇老是會錯很多，于是他就專門買了一本單項選擇的本子，這樣的本子也不是很厚，題目也不是特別多，他就是很集中地把那本本子里的題目全都做了，全都了解清楚為什么每道題會錯，之后就會提高很多。如果針對弱科來補是很有可能的。弱項只有可能是英語或者是語文有弱項，對于理科生來說，一般真的理科，不會有真的糟糕的情況出現。

參考書要講究“事半功倍”的做

孫凌：剛才趙倩說做英語題，她強調的一點特別重要，就是把每道題為什么錯弄清楚。我有一位同學非常非常有意思，有一次我在學校書店碰到他，他往那邊走，我說學校門口就是書店，為什么跑到那邊買參考書，他說學校門口的參考書我都做完了，我就想那你英語成績還沒有提高。關鍵是沒有做到像趙倩說到的那一點，沒有把所有題目弄明白，你感覺他做題不是很多，或者晚上也不熬夜，參考書也沒有像大家一樣摞得厚厚的，三分之二半新的那種，但是他反而學得很好。關鍵是題不在多，要把它弄明白，搞清楚為什么。

主持人：以前我聽說的做題方法都是搞明白為什么對，而是我們應該搞對錯。分析A為什么對，而沒有分析BCD為什么錯。

趙倩：有時出這些錯的選項也是有含義在里邊，很可能混淆了概念，就做了一個錯的答案進去。有時你要分析為什么會有這種錯的選項出現。

高考作文分數提高“竅門”：

主持人：下面分科給大家提示一遍。比如語文科，很多人都認為語文的作文拉不開分，從41到幾十幾，當然這十分差距也挺大，但是不太容易把控，因為每個人寫作能力已經差不多。兩位覺得在最后時間當中，寫作文還有可能提高嗎？有沒有什么辦法能夠把作文水平提高上去？

趙倩：之前我們老師經常要求我們在假期的時候做一些摘錄這樣的工作，比如從雜志上或者是報紙說摘錄一些自己認為很感興趣的話題，或者是一些小故事什么的，但是我們摘下來也很少去翻它，因為每次都會摘很多。高考的時候其實寫議論文是一件，不知道可不可以這樣說，是一件挺占便宜的事情，因為議論文往往得分不會太低，不是很容易走題。所以，如果要寫議論文，材料就是非常非常重要的。所以，建議提高作文的話，如果你有摘錄，把以前積累的資料或者自己以前寫過的作文都看一下，讓自己腦子里存一定數量的資料，高考的時候，如果他比較適合寫議論文，就可以用上，就不至于太吃虧了。

主持人：多記住一點論據就是了。

趙倩：對。

孫凌：說到材料問題我比較有感受(笑)。

主持人：又要給大家講一個小故事。

孫凌：這是我自身的經歷，我高一的時候，那時我作文非常差，真的可以說非常差。因為有一次我在電話里給我媽媽念我寫的日志，念了兩句，我媽媽說能不能重寫一下，我不想聽了。

主持人：很受打擊。

孫凌：然后我才知道我作文多么差。

主持人：多么差，說今天陽光，樹發(fā)芽了。

孫凌：比這個好一些，是很散漫，對整篇文章沒有把握。

主持人：沒有魂。

孫凌：另外論據和論點非常散，特別容易跑題，看完之后覺得連白開水都不是那種。

主持人：多好啊這種(笑)，這才叫發(fā)散思維嘛。

孫凌：后來我媽媽就給我找了一個學習很牛的，作文也很牛的哥哥幫我補作文。他上來一句話，你學語文多長時間，小學六年，初中三年，高中也一年了，那也就10年了。你想想你十年中讀了多少課本、背了多少古詩，做閱讀題的時候又看了多少多少閱讀，你有感觸的文章有多少，你電視又看了多少，你朋友認識了多少，你做了多少事，看了多少新聞，這哪是材料少??？只是你沒有利用的意識。后來我就明白了，因為我以前是讀書比較少的，然后摘錄的習慣當時也不是很好，所以我就從我現有的資料庫里學會去調用，然后我就嘗試運用我背過的那些古詩，以前被遺漏在角落里的古詩，有意識用一些古詩、排比，發(fā)現文章增色不少，再也不愁沒有作文材料了。

大家現在還剩一個多月了，還是要從自己的資料庫里多調用，可能沒有時間分在這上面。但如果有時間的情況下，當時他教我一些積累材料的方法，比如成語，你可以買一本文白對照的成語故事書，那個成語古書往往是白話文一句，底下是一個解釋。一方面有一些例子，介紹成語的意思，古文理解也有提高，這是一個很好的方法。

另外，你平時做閱讀的時候，可以注下文章的材料和寫作思路，自己稍微用一下。很多同學寫議論文的時候，沒有一個整體的把握，他老覺得我這800字到底怎么寫呀？現在像我們經過高考的人，現在要寫很多論文的人來講，800字相對來講是好掌握的，就是你怎么安排它，最好列一個提綱，比較好把握，不容易走題，中心是什么，哪些論據支持它，論點一、論點二、論點三，這樣算下來每段2、3百字，再加上比喻、排比、例子敘述一下，很好就弄出來了，而且結構很清晰，很好把握。

主持人：這真的是很有意思，如果現在讓你們寫一個800字、600字的文章，你們會覺得這怎么寫呀？還沒有開始就結尾了。但那時的同學就會想這怎么寫？寫好幾百字，寫啥。完全就是因為現在大家經過了大學的這樣一個生活之后，對于語言的把控要比高中的時候好很多。很多高三同學都忽略了一個問題，就是你做卷子的寫作和閱讀部分，實際上這些文章都是非常好的，大家完全去做題去了，但忽略了閱讀當中的句子。

趙倩：我寫作文的時候不會寫議論文，我很少很少寫議論文，除非那個題目一看就非得議論不可了，我一般情況下都會寫所謂散文，那個比較容易抒發(fā)情感。因為我從小比較喜歡看書，我潛意識里認為自己會是一個文科生的。如果你要寫散文，確實對自己生活要有非常敏銳的感覺。我曾經在一些地方說過，我說我寫過很多很多日記，我覺得這是一個很好的辦法，你對生活要有非常敏銳的感覺，身邊發(fā)生的一件事情，你要有自己獨特的視角去看待它。如果要練習這種視角，就在老師布置的議論文的時候，你就從一個顯然的大眾化的論點，你就從它的反面去寫，這是一個比較出奇的東西，不過如果是高考，建議就不要這樣寫了，不過這樣的話比較容易鍛煉你自己的思維方式，比較容易鍛煉你自己的角度去看待一個問題，不至于落入俗套。如果這樣的角度去看待身邊發(fā)生的事情，然后從每一件事情里你能看出一些比較深刻的東西，這樣的話，如果你在高考的時候像我一樣比較有寫散文的偏好，可能就會比較新穎，也會比較深刻。

所以，我作文的得分一般是比較高的，雖然我一直都不寫議論文。

數學：警惕種種“陷阱”

主持人：各種文體都能得高分，關鍵是你寫得好不好。剛才說了語文，接下來說數學，數學和語文應該不太一樣。我個人認為，選擇題應該拿分要多一點，因為分數特別貴，但答案就在這四個答案里有標準答案，盡量不在選擇題上丟分。簡答題、問答題也不是問題，因為一步一步寫，寫到哪一步有哪一步分，我認為最危險的題是填空題，因為填空題就是一個答案，萬一要是中間出一點差錯，整道題全部丟分，怎么把填空題稍微保證一點呢？

孫凌：我都有點忘了，但是填空題和前面的選擇題有點相似，都是小題，每道題的分值差不多，考的層面一般也是基礎點比較基礎的東西，有比較套路的思維陷阱。一般知識點大家一定要扎實。另外一方面自己平時錯過的那些題，這就是剛剛說到選擇題，你要把錯的那些東西也要分析出來，到底是中了哪些思維陷阱，這在你的填空題里就比較管用。再就是大家的計算功底。

主持人：這個太關鍵了。

趙倩：說實話填空題是挺成問題的，因為如果作為一個比較專業(yè)的理科生，做那么多年了，都會知道做選擇題其實是非?？斓模话阄覀兙碜幽脕恚谀玫骄碜拥介_始動筆寫這段時間里，基本上選擇題就已經能做完了。填空題確實是比較費時間，就我的經驗來說，有一些填空題，往往一張卷子里的填空題是不只一個答案的，在我高考前做的模擬卷子和實際上的高考題確實有這種現象，往往是幾個答案，往往想的不是特別全面，這也是需要注意的。你做下去就要特別注意，填空題里往往有陷阱，你要刻意地讓自己想得更加全面一點，要有遺漏。

主持人：你不要看到一個填空題就一個空，但是這一個空并不意味著只填一個數，有時候很可能分段函數之類的，各種情況都要考慮到的，這一點是挺關鍵的。數學還有什么？立體幾何怎么解決？

趙倩：立體幾何是一件很恐怖的事情。如果是高考里的立體幾何，在我的印象當中很少有坐標解決不了的問題。如果你非常相信自己的天才，相信自己敏銳的觀察力，你完全可以不用建坐標，畫兩條輔助線一切都出來了。但是如果你是一個比較謹慎的學生，想要拿到分數的話，如果那個圖形不是太過于怪異的話，你最好還是建一個坐標，建完坐標以后，基本上這個題做錯的可能性就不大了。

主持人：我覺得這個還是挺管用的。

趙倩：大家都會努力這么做。

主持人：我認為最難的就是什么某個面和某個面垂直，某個線和某個面垂直，求二面角，這個特別特別頭疼，其實我能夠感覺到這個面和這個面，這個角垂直于交線，這個面的這條線也垂直這個交線，這個角就是二面角，但是沒有辦法證明出來這個角就是這兩個面的二面角。面對這個問題，坐標能夠解決出來嗎？

趙倩：這就是解析的貢獻，就是笛卡爾的貢獻，解析可以直接把它做出來。

孫凌：我忘了。

主持人：今天你聽了也大吃一驚，覺得這樣也可以。

孫凌：我以前都是畫輔助線。

主持人：我也是畫輔助線。

趙倩：畫輔助線是一個天才的方法，對自己的天才、眼力很自信。

主持人：說得很有道理，像立體幾何都是可以畫出坐標的，完全可以用坐標，把這個圖形放到坐標里去，把它卡出去，這確實是一個比較聰明的辦法。

趙倩：競賽里的題目往往會比較怪異一點，往往就是坐標解決不了，往往就靠你所謂天才的觀察力了。

英語：背點“范文”有助提高：

主持人：那我們倆應該不能參加競賽。說完數學，再說英語，英語就是密密匝匝一大片，這時應該注意什么？寫作、閱讀、完形。

趙倩：現在沒有聽力吧。

主持人：聽力我覺得20分很重要。

趙倩：聽力很重要。

主持人：關鍵是聽完之后聽不明白就過去了，沒有像其它題檢查，聽力根本沒有檢查一說。

趙倩：再蒙一次。

主持人：對，只能再蒙一次。

孫凌：我高二的時候考字節(jié)，那個老師提了一下聽力，分了幾個場景，什么圖書館場景、街上陌生人場景等，問的問題也就是幾類，這兩個人的關系，接下來干嗎，什么意思，高頻的詞匯都是很常見的，應該是有這種總結的書，或者我們可以要求老師總結，因為這應該是老師做到的，給我們總結這些，培養(yǎng)對這些詞的敏感度。

另外，剛才說聽力很難檢查，當時老師教我們怎么樣做一些程序，首先你拿到卷子先把題掃一遍，分一下類，你預計一下大概是一個什么樣的對話，你預期一下，這樣你聽的時候就會比較有針對性，可以截取哪些信息，你把重要的東西學會做筆記。有的是念兩遍，有的是念三遍，好像當時老師建議第一遍的時候，它第一遍念的時候你就聽，聽一聽整個情況是什么樣，自己大概知道在哪塊，第二塊再摘下來弄，建議不要第一次的時候就把它寫下來，你會對整體沒有一個概念。

主持人：前十道題只讀一遍，這怎么辦？

孫凌：讀一遍還是總結場景，培養(yǎng)敏感性，然后就是熟能生巧。

主持人：英語兩位覺得背點范文有用嗎？

趙倩：我覺得是非常有用的。我非常支持大家背課文，但是最后30天可能有點不夠。不過背課文，自己選一些寫的比較好的課文背一下還是有可能的。

孫凌：我記得當時也是沒有時間背課文，因為我們家離學校大概要坐7站路，我每天拿著一個隨身聽，就在那邊聽磁帶。聽到最后就很熟很熟，可能你可以用一些比較省力的辦法，因為你實在沒有時間背，我就每天沒事就聽，聽得很熟，然后我沒事就讀，早上會早來上一個小時、半個小時，每天都在讀。今天讀完這一篇，明天再把這一篇讀一遍，讀下一篇，每天循環(huán)讀兩遍，下來我對課文很熟。

主持人：這樣算下來能夠讀很多篇，一天讀一篇，至少30天能讀30篇。而且高考不會考特別難，不會像專業(yè)英語出題很怪異，所以英語提高還是有希望的。

綜合：一定回歸課本

綜合呢？綜合題最后應該抓什么？

孫凌：像文綜老師都會說你最后要抓課本，因為往往那些題是可以考的很多，而且我算一下地理初中是兩本還是三本，都有點忘了，總之是十幾快二十本，特別特別多。

趙倩：初中地理都會考。

主持人：從初中的地理學開始考。

趙倩：還好我是讀理科。

主持人：現在改科來不及了。

孫凌：當時那么那么多本書怎么弄呢？首先前期老師應該都會有好幾輪復習，第二輪就是給你抓主線，你要先自己去回憶式地復習。如果你只看書，它對你的大腦是沒有重點刺激，不知道到底哪些東西忘了，所以你盡量要回憶式地去復習。

另外，你要看你的卷子，你常錯的知識點集中在哪些方面，你的答題技巧是不是合適，文綜大題答題技巧還是非常非常重要的，就是它的格式，它如何分點，一個題從哪些方面來分析，怎么樣答全面。技巧還是要有意識地去運用。對大題的提高還是比較大的。但是最重要的應該還是課本，還是知識點，但是你不能那樣子只是看書，經常是你看了一會兒就會睡，只是覺得在看那個字，對整個文章講的東西沒有感覺了，你應該看目錄，有時覺得知識點真的很細碎，看也看不過來，背也背不過來，十多本書。怎么辦呢？歷史特別多，我就跟我媽媽兩個人聊，她說要以題來背它，因為常考的只是那些，等于是高頻題，高考會集中重點就是那些，但是你做題的時候就會知道它經?？寄男?，著重看哪些，就會以題來背。你可以背一些經常考的題，或者是你經常做的題，背多了以后會變成你后面的資源，后來復習會越來越快。

主持人：理科呢？

趙倩：我覺得理綜的題目應該不會特別特別難，它甚至相比于數學來說，更有可能是理綜比較簡單，不至于太難。理綜的題目就是這樣的特點，如果給你足夠長的時間，任何一個學生都有可能把它答到滿分。

我剛才很強調說要看課本，其實對于理綜的幾門課，物理、化學、生物需要做非常多的題目。我認為雖然離考試最后一個月的時候，大家還是應該更加關注一些課本，但是不能夠離題太遠，還是應該經常做一些題，建議每天至少要做一張理綜，因為其實做理綜不是特別麻煩的一件事情。

我印象當中，當時做理綜最恐怖的一個東西應該是生物，可能跟大多數文科生的想法有點一樣。婁雷是理科生還是文科生？

主持人：我是從理科轉為文科的。

趙倩：大家可能覺得物理比較難，但是生物是比較恐怖的東西。我覺得生物是比較偏文科的，有些東西比如寫試驗報告，那個東西完全需要靠自己去寫，那個東西你可以多看一些答案里的實驗報告是怎樣組織的，這是比較重要的。到時如果組織得比較好，分數會提高很多。因為生物的實驗報告分數是比較高的。物理需要做非常多的題目，因為理綜的時間對于絕大多數同學來說是不夠的。我一直是做題做得非?？斓哪欠N人，甚至對于我來說有時理綜都是來不及檢查的，對于相當多的同學來說，理綜是做不完的。

主持人：這個倒挺可惜的，不能做完。

趙倩：理綜真的是非常緊迫的一件事情，經歷過高考的人都知道做理綜簡直像上戰(zhàn)場一樣。對于做物理題目，需要做非常非常多的題目，你幾乎看完那道題目，分析完思路就開始提筆寫，這樣才來得及，所以做理綜大家一定要做非常非常多題目，不知道最后30天來不及，但是建議每天還是要做非常多題目，不要離題太遠，尤其是物理?；瘜W與物理和生物之間，物理是非常理科，生物是偏向文科一些，化學也還是要做許多題目，化學有時比較重視計算，尤其是化學的大題目，這時不要算錯就行，一般不會太難。

狀元回答網友提問

主持人：化學方程式每人都能寫出來，但其中的計算步驟非常重要。

我們其實有很多預先提問，現在很多網友也提出了自己的問題，現在時間馬上就要接近尾聲，我們抓緊時間回答幾個特別關鍵的問題。

這個問題一定要問，因為我們說了很多關于學生該怎么復習的問題很多同學都不是說上來就一定能夠百分之百考得很好，對于一些很普通的同學，中流的同學，兩位怎么建議？

孫凌：中流的同學？我當時高三的時候，我自己給自己寫了一句話：十年磨一劍，雙刃未曾試。我們最后的高考不一定就是為了完成某一種情結，而是為了對我們人生前半階段的一個總結。我們花了12年完成這樣一個工程，我們到底做得怎么樣？而且在教育上有一個說法叫“范式陷阱”，在一個階段做得太深太好的人，到下一個階段有新的任務有時難以適應。就比如說有的同學習慣了高中那樣的緊張學習生活，題海戰(zhàn)術，自己的創(chuàng)新比較少。上了大學之后，對于科研那種習慣的程度和科研水平一直提高不上去，總是在做題，沒有創(chuàng)造性。雖然大家現在在中流，但是等到以后大學的時候，發(fā)展的前景其實還是很好的。

趙倩：如果就高考來說，我印象中我的老師、班主任跟我們都講過，說你最弱的一門科，往往是你提高最大的一門科。確實這樣，坐在我后排有一個非?？蓯鄣男『?，他的英語非常不好，往往是在及格線上，但是那一年他確實英語提高非常多，為此下了很多功夫，所以英語提高的非常非常多。確實是這樣，最弱的一門科往往會提高非常多，所以最后的時間多花一些時間在相對比較差的這門科上，相信這門科會提高很多。

主持人：這門科可能會給自己帶來很多驚喜，本來可能讀專科，但是往往因為這門科使自己讀了本科，甚至是本科的重點大學。

網友：現在離高考只有一個月時間，但是我本人不想在學校學習，我想回家學習，但是我的基礎不好，又沒有找到老師補習，該怎么辦？

孫凌：我自己的經驗來看，大部分高中生的自控能力還沒有強調在任何環(huán)境下，在家里舒服的環(huán)境下能夠真正學習的狀態(tài)。我有一個小經驗，我有同學也回家了，他每天的生活作息會變得很不規(guī)律，因為燈也不關，也不熄燈，每天早上上課幾點起床，也沒有人叫你，也沒有強制力，他從早到晚都是累了就趴在桌上睡，睡了很久。有時晚上自己又拗不過自己，覺得如果我睡了，我很罪惡。所以，他的生活變得很不規(guī)律，對自己整個復習有一點點失控。而且跟著同學在一起學習的學習氣氛還是非常好的，不管大家的水平差距怎么樣，但是一起學習的氛圍、感覺還是對學習很有幫助。

再一個，老師會帶著你，會有一個計劃，你跟著那個計劃一步一步走，雖然你覺得你沒有完完全全在做你自己的事情，可是有些步驟還是要經歷的，在一條主線上做一些事情會比較有條理。

趙倩：除非是特別好的學生，否則復習階段還是不要離開學校為好。在我們學校，一般住宿都是要住在學校里，最后一個階段，大概最后3、4天一個星期的樣子，因為我失眠得比較厲害，才會回家去睡，但這也受到我老師非常大的反對，他們認為不應該在最后時間改變你生活的狀況，你生活的環(huán)境不要改變，如果改變，對高考可能會有負面的影響，我也是這樣想的。最好還是繼續(xù)你以前的那種狀況，以非常平常的心態(tài)來面對高考。所以，我也不是非常建議回家，如果成績比較一般的話，不是非常建議回家。因為老師準備的復習計劃是面對大部分學生，最好還是留在學校里。當然成績非常牛的學生，當然是可以回去的。

主持人：在最后這個時間當中兩位還有沒有什么要叮囑大家的？

孫凌：我覺得是對高考的態(tài)度吧，高考只是你人生中的一個點，只是你花了12年來做的一個事情，它不是最終的一個目的，只是走向人生另一個階段的結束以及開始，大家不要把它看得神圣化。即使高考沒有考上你理想的學校，即使你自己覺得高考很多東西做得不完美，但它只是人生中的一個點，放下它的神圣化。

趙倩：我在高考第二天，我聽到我的班主任嗓子啞了，但是還是堅持給我們上課，講一些他認為的重點，那個時候我跟我的語文老師說，我那個時候覺得高考已經不再是我個人的一個戰(zhàn)役，不再是我走向我解脫的一個道路，它已經變成了我的一種責任。我就是這樣想的。所以，大家不要把高考看得太過于神圣，但是也不要那么草率地面對它，它確實是對自己、對家人、對老師的一種責任。努力去完成它就可以。

主持人：因為時間關系，我們就要跟大家說再見了。在今天的節(jié)目當中，我們就最后30天的復習時間，給大家提供了一些建議，這些建議希望大家都能夠認真反思一下、思考一下，可能真正對自己有幫助。學習方法只有對自己有效，我們只是對他們提供參考，希望大家制定出屬于自己最后的復習計劃，然后把成績提高上去。

再次感謝兩位同學參與我們的聊天，同時也感謝廣大網友的熱情參與。謝謝大家！

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