????語文：應(yīng)做好幾個(gè)“調(diào)整”

????許多考生覺得，語文這一考試科目最容易讓人感到?jīng)]有把握，尤其是到了倒計(jì)時(shí)階段，最容易產(chǎn)生心理誤區(qū)：似乎平時(shí)學(xué)了些什么現(xiàn)在一下子想不起來了；幾次模擬考試的成績不太一樣，對于到底能在高考中得多少分心中沒底；現(xiàn)在應(yīng)該復(fù)習(xí)什么也有些亂了章法。其實(shí)，這種考前焦慮是一種正常的應(yīng)激反應(yīng)。?

????北京航空航天大學(xué)附屬中學(xué)高級教師曹陽特別告誡考生：應(yīng)注意自覺地調(diào)整心態(tài)，不要自己嚇唬自己，要告訴自己語文學(xué)科就是這樣，可以暗示自己——平時(shí)下的功夫擺在哪里，功夫不負(fù)苦心人，語文這門考試就算發(fā)揮有些失常，也一般不會(huì)“走大樣兒”。?

????考試時(shí)，考生尤其要注意畏難情緒的調(diào)整。有的試題乍一看似乎有點(diǎn)難，例如文言文、古代詩歌等，初看不太明白，再一看試題又不知從哪兒下手，這時(shí)千萬不要緊張，要告訴自己：文言文哪能容易到一看就全明白呢？要完成一個(gè)“爬坡”的過程才行。古代詩歌本來就需要慢慢品味，注意運(yùn)用正確的解題方法，注意聯(lián)系注解，注意聯(lián)系題干表述的提示等等，也許就能化難為易。?

????曹陽老師認(rèn)為，從歷年高考閱卷的情況來看，注意防止“跑冒滴漏”就能有效地提高語文成績。例如：語用題不但要注意內(nèi)容一致，還要注意形式和諧；閱讀簡答題表達(dá)要嚴(yán)謹(jǐn)一些；文言文翻譯要注意“踩點(diǎn)”；作文別忘了擬題，作文的字?jǐn)?shù)要合乎要求，避免錯(cuò)別字，卷面要整潔等等。這些地方不丟分就是得分。?

????中國人民大學(xué)附屬中學(xué)特級教師沈獻(xiàn)章提醒考生：臨考前兩天，考生們最容易拿起這個(gè)放心不下那個(gè)，其實(shí)這兩天的重點(diǎn)是放松，不要搞得很疲憊。臨考的前兩天最能見實(shí)效的復(fù)習(xí)有兩個(gè)：一個(gè)是把背誦范圍內(nèi)的名言名句溫習(xí)溫習(xí)，一個(gè)是在作文的材料上做一些準(zhǔn)備。不要搞得太多，要養(yǎng)精蓄銳，準(zhǔn)備打好第一仗。?

????數(shù)學(xué)：適度緊張可提高思維能力?

????北京大學(xué)附屬中學(xué)特級教師周沛耕認(rèn)為，臨考前兩天，考生大腦中的存儲(chǔ)“入住率”已相當(dāng)高了，但是如果大腦中的數(shù)學(xué)思維強(qiáng)度降低，就可能在考場中反應(yīng)遲鈍。反之，如果考前大腦中的數(shù)學(xué)思維強(qiáng)度適度上升，則是提前進(jìn)入考試狀態(tài)的明智之舉。然而，考生緊張不能過度，不能“亂了方寸”，以至降低信心和應(yīng)變能力。?

????考試前兩天如何保持適度緊張的狀態(tài)？周沛耕老師建議：“考生應(yīng)把高中數(shù)學(xué)中最重要的觀點(diǎn)、方法和解題思想，如轉(zhuǎn)化的思想、分情況討論的方法、數(shù)形相互作用制約的方法、函數(shù)觀點(diǎn)、方程的觀點(diǎn)等等，都要在大腦中過一遍。設(shè)計(jì)一下考場中的時(shí)間分配也是很有必要的，比如：分值5分的試題平均允許用3.5分鐘，分值4分的試題平均允許用3分鐘，分值12分的試題平均允許用9分鐘。也可以選擇少量的、重要的，但又不難的習(xí)題進(jìn)行演練，可以考慮以下4個(gè)命題：1.任何等差數(shù)列的前n項(xiàng)和為通項(xiàng)的數(shù)列一定是等差數(shù)列；2.任何等差數(shù)列的前n項(xiàng)和為通項(xiàng)的數(shù)列一定不是等差數(shù)列；3.任何等比數(shù)列的前n項(xiàng)和為通項(xiàng)的數(shù)列一定是等比數(shù)列；4.任何等比數(shù)列的前n項(xiàng)和為通項(xiàng)的數(shù)列一定不是等比數(shù)列。其中，正確命題的題號(hào)是。再如：平面上給定一個(gè)點(diǎn)A和不過A點(diǎn)的一條定直線L，動(dòng)點(diǎn)M到A的距離比M到L的距離多1，求M的軌跡。不妨做一做這類試題‘熱熱身’”。?

????北京大學(xué)附屬中學(xué)高級教師張思明教給考生“應(yīng)試技巧”：大題不放棄，努力得小分。即使難度比較高的大題，入手點(diǎn)也常常是有機(jī)可乘的。比如先求出數(shù)列的一兩項(xiàng)，函數(shù)的幾個(gè)特殊值，數(shù)學(xué)歸納法的第一步等等，這些都要努力寫出來。往往在做這種努力的過程中，就找到了解決問題的途徑。當(dāng)然，如果一個(gè)問題觀察了3分鐘還沒有讀懂，就應(yīng)該果斷放棄。還要留一點(diǎn)時(shí)間做“圓滿”的檢查：應(yīng)用題是否寫了一個(gè)完整的“答”？分情況討論是否“不重不漏”，以減少無意失分。?

????英語：要合理分配時(shí)間?

????北京市第四中學(xué)高級教師李俊和特別提醒考生：在做高考英語單選題時(shí)，必須保證在10分鐘內(nèi)完成；做完形填空題最多用20分鐘；閱讀理解題要留夠35分鐘，改錯(cuò)題有10分鐘就可以了；寫作的時(shí)間一定要留夠，要注意句子結(jié)構(gòu)的完整。不少學(xué)生在做完形填空題時(shí)，不能做到先通讀一遍，往往就事論事，造成判斷錯(cuò)誤。?

????考生該如何答好閱讀理解題？北京大學(xué)附屬中學(xué)高級教師范存智提出：考生在閱讀時(shí)，時(shí)常會(huì)遇到幾個(gè)選項(xiàng)都對的情況，這時(shí)頭腦要清醒，要分清主與次，往往其中之一是歸納的結(jié)論，另外幾個(gè)是結(jié)論的支撐點(diǎn)。學(xué)會(huì)這樣閱讀，正確率就能夠提高。做短文寫作題時(shí)，高分段的學(xué)生應(yīng)注意在文中使用較復(fù)雜的語言結(jié)構(gòu)和高級詞匯，中分段的學(xué)生要將短文寫通順，要點(diǎn)齊全。?

????文科綜合：切忌生搬硬套教材內(nèi)容?

????高考文科綜合考試試題的切入點(diǎn)，往往是當(dāng)代國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)、科技、社會(huì)和文化教育的現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題，需要運(yùn)用多學(xué)科的知識(shí)才能解決。中國人民大學(xué)附屬中學(xué)高級教師王海玲指出：考生在答文綜試卷時(shí)，因?qū)忣}不清，不能運(yùn)用科學(xué)、準(zhǔn)確的語言進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乇磉_(dá)，是高考失分的重要原因?？忌诖痤}時(shí)，要圍繞新問題、新情景重新整合學(xué)科知識(shí)，對具體問題進(jìn)行具體分析，切忌將教材內(nèi)容生搬硬套后堆砌。?

????湖北省黃岡中學(xué)文科綜合課題研究組周益新老師特別強(qiáng)調(diào)考生需掌握以下應(yīng)試方法和技巧：對于有圖或無圖的地理選擇題都要繪出示意圖進(jìn)行思維轉(zhuǎn)換，找到解題的切入點(diǎn)；歷史學(xué)科非選擇題要注意提取材料中的有效信息，尋找?guī)锥尾牧现袝r(shí)空變化的特征，然后聯(lián)系教材中主干知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納、概括和推理；政治學(xué)科非選擇題要注意運(yùn)用時(shí)代語言去組織具有開放性和創(chuàng)新性題目的答案；解答有地圖的學(xué)科內(nèi)和跨學(xué)科綜合題目時(shí)，要特別注意從經(jīng)緯線、數(shù)據(jù)、量值單位、圖例中的各種要素中提煉出有效信息，從多角度、多層次進(jìn)行分析。由于地理選擇題會(huì)涉及到計(jì)算或空間想象、圖圖轉(zhuǎn)換等思維過程，因此解答一道地理選擇題通常比解答一道歷史、政治選擇題思考的時(shí)間要長，而解答歷史、政治學(xué)科非選擇題要比解答地理學(xué)科非選擇題所需要的時(shí)間長。?

????由于文科綜合試題答題的文字較長，時(shí)間緊，因此在回答非選擇題時(shí)，要針對題干材料和所提出的問題運(yùn)用簡潔的語言回答，越是綜合性強(qiáng)的題目，越要求用高度概括的語言去回答。北京師范大學(xué)附屬中學(xué)特級教師王樹聲特別提醒考生：今年高考文科綜合試題的難、中、易程度的比例為3∶5∶2。做選擇題時(shí)，要仔細(xì)、認(rèn)真地審題，爭取在50分鐘內(nèi)答完；解答非選擇題時(shí)，要認(rèn)真分析題意，再確定解題思路。?

????理科綜合：試題數(shù)量難度都有所增加?

????北京師范大學(xué)實(shí)驗(yàn)中學(xué)特級教師劉振貴說：“今年理科綜合試題量有所增加，難度也有所調(diào)整，生物和化學(xué)試題更加突出了對能力的考查，考生要有思想準(zhǔn)備?！彼貏e強(qiáng)調(diào)：對I卷選擇題要認(rèn)真審題后做答，爭取拿高分；對賦分最高、失分最多的理科綜合實(shí)驗(yàn)題要充分重視，考生只有理解了給出的實(shí)驗(yàn)條件，才能正確解答。此外還要注意物理和化學(xué)的定量計(jì)算問題，這是考查物理、化學(xué)與數(shù)學(xué)的綜合的能力，突破這些難點(diǎn)，考生必得高分。?

????《中國教育報(bào)》?馮華