珠珠出生在美國。

  在美國生寶寶前后,醫(yī)生給了很多政府制定的關于寶寶喂養(yǎng)及媽媽飲食的資料。其中母乳喂養(yǎng)指導和寶寶輔食添加就兩冊以上,每月開始加什么、制作方法、參考量等,極其詳盡。
  結合此資料和國內(nèi)實際情況,珠珠從滿4個月開始添加輔食。依次為5月加谷物,6月加蔬菜,7月加水果,之后再加果汁、蛋黃、肉類、奶酪、酸奶等。除了內(nèi)容及順序與國內(nèi)稍有出入外,更特別強調的是12個月以下的寶寶輔食里不能加過多鹽、糖、調味品、脂肪等。
珠珠4個月后可以喂米粉,我在家里給珠珠熬特稠的粥,開始只喂一勺米湯,后來逐漸加量,并喂用濾網(wǎng)壓碎的米糊。我用的是“貝親”的嬰兒輔食研磨套碗,里面的濾網(wǎng)、小碗等,在為珠珠研磨蔬菜、蛋黃或壓橙汁時很實用,而且可以用到1歲以后。

  后來開始給珠珠加蔬菜。我參考了許多資料,在開水里把蔬菜煮軟,用濾網(wǎng)研過,和在粥里喂,不加任何作料。后來的肉也如此,但要切成細末,而且只選里脊等精瘦肉。珠珠對這些只有天然味道的食品,吃得津津有味。

  這樣的喂養(yǎng)方法遭到很多親朋的攻擊,他們認為這些食物沒味兒,孩子不會愛吃,我就徒勞的解釋——嬰兒食用過量的鹽會導致將來患高血壓、心臟病、腎病等,而且還會引發(fā)上呼吸道感染,不能用成人的味覺傷害寶寶;加糖或調味品會影響寶寶對自然食物的口味,而且糖留在寶寶的牙齒或牙齦上易患齲齒??赏俏以浇忉屧皆鈦戆艉龋髞砀纱嗖环瘩g了,我行我素。

  珠珠卻在我的“另類”照顧下,長得健健康康,給媽媽的行為做了最好的解釋:12個月內(nèi)沒生過病,體重身高等指標正常,不過胖過瘦;既沒有感冒也沒有便秘、腹瀉、嘔吐,不缺鈣缺鐵,而且從沒吃過維生素D、鈣片等補品,家里更不用準備寶寶常用藥;食欲很好,正餐有規(guī)律,不偏食,不吃零食;睡整宿覺,夜間不用喂。

  文/金曉玲
  本文由《媽咪寶貝》雜志社提供