備考英語四六級的過程中，聽力和口語幾乎成為大家公認的難關(guān)。下面是提高英語四六級聽力和口語水平的3步驟，大家可以作為參考。

一、精選英語學習書籍

英語學習書籍宜精不宜多，在英語水平不是很高的情況下，盲目閱讀大量的英語書籍，不僅會浪費時間，學習效果也會很微小。建議大家精選幾本教材，里面要包含鍛煉聽力和口語內(nèi)容，如果有音頻提供更好。把這幾本書吃透，才能全面英語綜合能力。

在沒有足夠時間從英語書籍學起，建議大家聽真題上的聽力材料，比照著跟讀，模仿發(fā)音。把聽力材料里面的對話、段落、文章來回多次聽，反復(fù)練習，能夠幫你英語語言水平。

二、看原版電影

當然，看電影也不能只追求量，認為量的積累一定會出現(xiàn)質(zhì)變。這句話沒錯，但這個量指的是學習成果，如果只是追求數(shù)量，是無法實現(xiàn)質(zhì)的變化。尤其對于一些英語基礎(chǔ)比較差的同學，看電影很容易就被劇情吸引走了，把練聽力的事情拋到腦后。

建議大家挑選幾部電影，或是一部電視劇，最 好是百看不厭的那種。因為看電影的目的是為了練習聽力和口語，難免要重復(fù)很多次。挑選好電影后，先看一遍，看完之后反復(fù)聽，切換中英文字幕，確保在多次重復(fù)練習后，電影中的每一句話都能聽懂。

然后，就可以開口跟著模仿發(fā)音，大聲讀出來才能更好發(fā)現(xiàn)自己發(fā)音的不足，通過不斷地模仿，把語音、語調(diào)糾正過來。在很多次的學習過程中，你會擁有較好的語音語調(diào)，這些都是擁有流暢口語和優(yōu)秀聽力的基礎(chǔ)，這個時候你再去進行大量的聽說練習，你的聽力和口語就能夠得到進一步的。

三、靈活利用各種學習英語的軟件

市面上有關(guān)于英語學習的各種軟件，建議大家選擇一種或兩種較的軟件，除了日常利用軟件背單詞外，還可以跟讀，有些軟件會自動糾正你的發(fā)音，或者測試你的發(fā)音水平。要善于學會利用各種軟件來自己的綜合英語能力。

以上就是有效提高四六級聽力和口語水平的3步驟，希望可以給大家備考帶來幫助。