備考雅思考試,我們需要花費(fèi)大量的時(shí)間精力去復(fù)習(xí)。那么這樣問題就來了,是不是時(shí)間越長效率越高呢?有些準(zhǔn)考生們?nèi)旌騻淇?,可是這樣拉長學(xué)習(xí)時(shí)長的備考方式真的能提升學(xué)習(xí)效率嗎?我們需要的是有效的時(shí)間管理攻略,提高學(xué)習(xí)強(qiáng)度。

  雅思備考時(shí)間管理攻略一 為何需要時(shí)間管理

  為何需要時(shí)間管理?因?yàn)槟軌蚬芾砗脮r(shí)間的人往往更容易走向成功,生活如此,工作如此,備考亦是如此,所以備考雅思的小伙伴需要學(xué)會管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。通常情況下,不會管理的時(shí)間的同學(xué)有兩種表現(xiàn),一種是每天學(xué)習(xí)時(shí)間非常長,長達(dá)12小時(shí)以上;另外一種是每天學(xué)習(xí)時(shí)間非常短,學(xué)了幾個(gè)小時(shí)就耐不下心再去看書了。學(xué)習(xí)時(shí)間超長的同學(xué)自制力很好,但是學(xué)習(xí)的效果并不一定好,我們只是普通人,不是可以運(yùn)轉(zhuǎn)不停的機(jī)器,所以學(xué)習(xí)時(shí)間一旦達(dá)到上限,人就會產(chǎn)生疲累感,學(xué)習(xí)效率自然也會下降,所以此時(shí)再繼續(xù)學(xué)習(xí)還不如休養(yǎng)生息以待厚積薄發(fā)。

  雅思備考時(shí)間管理攻略二 學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)時(shí)長

  雅思備考時(shí)間管理最為重要的兩個(gè)方面是學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)時(shí)長。其實(shí)真要比較的話,增加學(xué)習(xí)強(qiáng)度是要好過增加學(xué)習(xí)時(shí)長的。每天8個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)壓縮至4個(gè)小時(shí),雖然每個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)強(qiáng)度增加了一倍,但是當(dāng)大家完成學(xué)習(xí)任務(wù)量以后就可以緩解歇息,消除疲累感,然后當(dāng)再次開始學(xué)習(xí)時(shí),效率要比拉長學(xué)習(xí)時(shí)間同學(xué)更高一些。關(guān)于學(xué)習(xí)強(qiáng)度和學(xué)習(xí)時(shí)長的建議是,可以加大學(xué)習(xí)強(qiáng)度,但是要適當(dāng)縮短學(xué)習(xí)的時(shí)長,如果是全天候備考,每天的備考時(shí)間不要超過8小時(shí),備考期間還要做好自我調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合,保證備考質(zhì)量。

  雅思備考時(shí)間管理攻略三 學(xué)會自我調(diào)節(jié)

  雅思備考時(shí)間管理攻略第三點(diǎn),備考期間要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。雅思備考時(shí)間因人而異,但是最短也要一個(gè)月左右,如果不學(xué)會自我調(diào)節(jié),可能會導(dǎo)致對備考產(chǎn)生抗拒心理,影響學(xué)習(xí)效率。其實(shí)有很多時(shí)間管理方法,大家可以都可以用在備考中,比如四象限時(shí)間管理法,將所要做的事情劃分為四個(gè)等級,先解決掉緊急重要的(每天必學(xué)內(nèi)容),再去解決其他事情(可以留到明天學(xué)習(xí)的內(nèi)容),再比如番茄時(shí)間管理法,學(xué)習(xí)25分鐘,休息5分鐘,大家可以根據(jù)自己備考時(shí)間做調(diào)整,可以學(xué)習(xí)50分鐘,休息10分鐘等等。做好自我調(diào)節(jié)才能管理好學(xué)習(xí)時(shí)間。

  雅思備考時(shí)間管理很重要,備考中做好時(shí)間管理可以提升備考效率,建議大家在做時(shí)間管理時(shí)把握學(xué)習(xí)強(qiáng)度重于學(xué)習(xí)時(shí)長的原則,然后在學(xué)習(xí)中做好自我調(diào)節(jié)。當(dāng)然如果自己在復(fù)習(xí)的時(shí)候遇到難以解決的問題,也可以來滬江網(wǎng)和更多的人一起交流學(xué)習(xí)。