你身邊有沒有這樣的人？

在一段感情結(jié)束之后，馬上就需要開始下一段感情，似乎完全無法忍受空窗期。

或者，

這就是你自己？

失戀之后，為了緩解心痛，有的人會借酒澆愁，有的人會大吃大喝，有的人會找朋友哭訴，有的人會去旅行，

還有的人，會立即開始一段新的戀情，

這種現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為“反彈式關(guān)系”（rebound relationship），這種行為常被當(dāng)事人視為一種振作起來的手段，或是一種“與舊生活”決裂的宣言，也有人把它視為自己“堅(jiān)強(qiáng)”的體現(xiàn)。

實(shí)際上，反彈式關(guān)系的確有一些短期好處，例如它能讓你分散注意力、緩解你的負(fù)面情緒，也能讓你重拾在失戀中丟失的自信心。

而統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在那些缺乏安全感和容易焦慮的人當(dāng)中，反彈式關(guān)系的出現(xiàn)頻率要高很多，空窗期也往往更短；這也從側(cè)面證明了反彈式關(guān)系的確有一定的治愈效果。

不過，從長遠(yuǎn)看，反彈式關(guān)系往往是有害的：

首先，

大多數(shù)人選擇很快進(jìn)入反彈式關(guān)系，是因?yàn)椴荒艹惺芸沾捌谂c自我懷疑帶來的壓力，進(jìn)而需要一段新的關(guān)系來安慰自己；而這從本質(zhì)上講是一種逃避策略——因?yàn)橄氩幻靼?，所以就不要想了?/p>

這顯然并不解決任何問題，一段感情的破裂，是因?yàn)槠渲写嬖谥安缓线m”，是因?yàn)閼賽鄣碾p方在開始時并沒有認(rèn)清自己和對方。

如果你在分手后馬上就進(jìn)入下一段感情來麻痹自己，那你顯然沒有時間去思考之前感情破碎的根本原因，于是，你很有可能就會把以前就有的隱患帶入到下一段感情里，如此惡性循環(huán)，往往會讓你的生活越來越不如意。

其次，

立即進(jìn)入下一段戀情，往往體現(xiàn)出一個人具備很強(qiáng)的依賴性；他們不能忍受孤身一人時感受的不確定性，所以希望找一個人來依附。

在這種情況下，你往往會看不見新戀情里存在的危機(jī)，也看不到新戀人身上的缺點(diǎn)，因?yàn)槟闾庇趯ふ野参?；同時，由于獨(dú)立思考的時間太短，你也損失了珍貴的成長機(jī)會，而這很可能讓你在以后遇到更多難以承受的難題。

所以，

在一段戀情破碎之后，即使再痛苦，也還是獨(dú)處一段時間比較好。

你需要用這段時間想明白：前一段感情破碎的原因到底在哪？我需要的具體是怎樣的戀人？我堅(jiān)決不能要的又是什么？而下一段感情開始時，我要如何識別這些跡象？

歸根結(jié)底，戀愛是為了得到快樂，而不是為了擺脫空虛；而快樂，來自理性的思考。

完

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OK，來講講今天的詞?rebound

這個詞的意思是“反彈”，既是名詞也是動詞

作動詞講的時候，它可以表示“物理層面的反彈”和“價格等的反彈”：

而作名詞講的時候，它可以表示“情感的波動期”：

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那么，我們來造個句子吧~

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