說起人類的智力，心理學(xué)上有一種分類，它把人的智力類型分為2種，一種像水，一種像冰。

這兩種類型分別被稱作流動(dòng)智力（fluid intelligence）和固態(tài)智力（crystallized intelligence）

這兩個(gè)詞組直譯過來分別是“液體智力”和“結(jié)晶的智力”。

流動(dòng)智力負(fù)責(zé)的東西包括推理、分析、解決問題；當(dāng)我們運(yùn)用流動(dòng)智力的時(shí)候，我們并沒有依賴任何已有的知識(shí)。

在這種情況下，我們運(yùn)用邏輯（logic）、模式識(shí)別（pattern recognition）以及抽象思維（abstract thinking）來解決問題。

當(dāng)我們遇上創(chuàng)新性的、非語言類的任務(wù)時(shí)，比如解數(shù)學(xué)題或者解謎，我們運(yùn)用的就是這種智力。這種智力也作用于創(chuàng)意過程當(dāng)中，比如繪畫、即興演奏鋼琴這些。

流動(dòng)智力和生理機(jī)能是息息相關(guān)的。因此，它會(huì)隨著人體衰老而慢慢減弱，對(duì)于有的人來講早在20幾歲時(shí)就開始了這個(gè)過程。

而固態(tài)智力指的是你通過經(jīng)驗(yàn)和教育積累的知識(shí)。當(dāng)你使用固態(tài)智力的時(shí)候，你是在調(diào)用自己已有的知識(shí)，你在調(diào)用事實(shí)、技能以及信息。

當(dāng)你解決一些需要運(yùn)用已知知識(shí)的任務(wù)時(shí)，你就會(huì)運(yùn)用固態(tài)智力；這一類的任務(wù)包括詞匯和語法測(cè)試、閱讀理解等等。

由于這種智力依靠的是知識(shí)的激烈，所以它不會(huì)隨著年齡增大而衰減，甚至還會(huì)隨時(shí)間而提升。

雖然這兩種智力代表的東西截然不同，但他們往往是一起起作用的。比如，當(dāng)你做飯的時(shí)候，你要運(yùn)用固態(tài)智力來理解食譜，同時(shí)又要運(yùn)用流動(dòng)智力來把食物的味道調(diào)整成自己喜歡的樣子。

再比如，解數(shù)學(xué)題的時(shí)候，解題思路需要靠流動(dòng)智力，但數(shù)學(xué)公式什么的就得靠固態(tài)智力。

在我們學(xué)習(xí)新東西的時(shí)候，很需要運(yùn)用流動(dòng)智力；當(dāng)你接觸一門新學(xué)科的時(shí)候，你需要通過邏輯和分析來理解其中的東西。而一旦你記住了，這些知識(shí)就會(huì)被集成到你的長期記憶力，以后調(diào)用的時(shí)候靠的就是固態(tài)智力了。

那么現(xiàn)在問題來了，流動(dòng)智力真的只能越來越弱嗎？

難道過了青春期之后我們的這種能力就完了嗎？

對(duì)于這個(gè)問題，心理學(xué)家們也很在意，所以他們做了不少研究。

比如，2008年，一位叫?Susanne M. Jaeggi?的心理學(xué)家對(duì)4組健康的年輕人做了一項(xiàng)針對(duì)短期記憶的實(shí)驗(yàn)（短期記憶是流動(dòng)智力的一部分）。

這4組人分別進(jìn)行了8天、12天、17天、19天的測(cè)試，期間不斷進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練。

研究者們發(fā)現(xiàn)，大家的流動(dòng)智力在訓(xùn)練過程中其實(shí)是在提高的，而且訓(xùn)練得越多，提高程度也越大。因此，如果你一直對(duì)自己進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練的話，你的流動(dòng)智力是可以提升的。

嗯，雖然聽起來有點(diǎn)累，不過至少是個(gè)好消息。

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OK，來講講今天的詞?Distinct

這個(gè)詞的意思是“截然不同的”，它的不同程度比?different?要強(qiáng)。

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那么，我們來造個(gè)句子吧~

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