英語(yǔ)聽(tīng)力一直在考試中占著重要的比例，在語(yǔ)言的四個(gè)技能中，聽(tīng)與讀屬“接受型”技能，說(shuō)與寫屬“創(chuàng)造型”技能。聽(tīng)力的“接受”性質(zhì)決定了聽(tīng)能的提高必須依靠大量的聽(tīng)力實(shí)踐訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)。有哪些好的方法能夠提升聽(tīng)力水平呢?

訓(xùn)練過(guò)程包括：① 聽(tīng)力速度② 聽(tīng)力素質(zhì)③ 聽(tīng)力記憶④ 聽(tīng)力理解

聽(tīng)力速度訓(xùn)練

聽(tīng)力速度直接關(guān)系到聽(tīng)力測(cè)試的成敗，而且是影響考生測(cè)試心理的一個(gè)重要因素。測(cè)試中因?yàn)橐坏李}沒(méi)跟上而頓時(shí)慌亂，接連丟失幾題的情況并不罕見(jiàn)。

如何訓(xùn)練聽(tīng)力速度?

一種方法是“循序漸進(jìn)法”，即由慢速到快速，逐步提高。這種方法可使初學(xué)者逐漸適應(yīng)有聲信息的接受方式，樹(shù)立起聽(tīng)的信心。

但是，人為地將大腦對(duì)語(yǔ)速的適應(yīng)過(guò)程分成幾個(gè)階段，由慢到快地幾經(jīng)調(diào)整，始終處于消極被動(dòng)的狀態(tài)。而且，如果信息傳播的速度過(guò)于緩慢，反而會(huì)拉長(zhǎng)記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應(yīng)速度也就變得遲鈍了。

為使大腦盡早適應(yīng)這種語(yǔ)速，宜從一開(kāi)始就以這種速度進(jìn)行訓(xùn)練。初期階段會(huì)出現(xiàn)“坐飛機(jī)”的現(xiàn)象，但不必?fù)?dān)憂，因?yàn)樵谶@種語(yǔ)速的不斷“轟擊”下，耳朵會(huì)逐漸敏銳，從開(kāi)始只能抓住只言片語(yǔ)到能接受一個(gè)完整句子，直至大腦完全適應(yīng)了這種語(yǔ)速，接下來(lái)便是行使其記憶與判斷的功能了。

在聽(tīng)力速度訓(xùn)練中，要抓住速度這個(gè)主要矛盾，采用語(yǔ)法及詞匯比較淺顯，但語(yǔ)速屬于正常的有聲材料。

聽(tīng)力素質(zhì)訓(xùn)練

聽(tīng)力的最終目的在于理解，而達(dá)到理解境界離不開(kāi)良好的聽(tīng)力素質(zhì)。所謂聽(tīng)力素質(zhì)是指對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)音基本知識(shí)的掌握，如音素識(shí)別、連讀等。

1、識(shí)別音素很重要

語(yǔ)言信息的表達(dá)是通過(guò)元音和輔音字母有規(guī)律的組合來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

如果說(shuō)閱讀是憑借字母的組合形式去判斷詞義的話，那么聽(tīng)力則主要依靠聲音去確定詞的意思。因此，元音的長(zhǎng)、短，輔音的清濁，都對(duì)判斷有直接影響。

聽(tīng)力測(cè)試第一部分除了檢測(cè)考生對(duì)各類英語(yǔ)句子結(jié)構(gòu)的理解能力之外，還檢測(cè)考生的音素識(shí)別能力。在每道單句聽(tīng)力試題的四個(gè)選項(xiàng)中都設(shè)置一種與原文某些關(guān)鍵詞在發(fā)音上相同或相近的“混淆音”。

2、連讀與辨音

了解連讀的一些基本規(guī)律，有利于聽(tīng)力測(cè)試中抓“準(zhǔn)”詞句，準(zhǔn)確理解。助動(dòng)詞縮略式連讀在聽(tīng)力中最普遍，熟悉這種連讀對(duì)于正確判斷試題的語(yǔ)氣和時(shí)態(tài)十分有用。

例：“If it hadn’t rained, we would’ve played tennis.”

A.We played only half a game.

B.We took the train to Tunis.

C.We didn’t play tennis because it rained.

D.Ten of us walked in the rain.

相鄰音連續(xù)，即當(dāng)前面一個(gè)單詞的結(jié)尾為輔音字母，而緊跟其后的單詞又是以元音字母開(kāi)頭時(shí)，這兩個(gè)音連讀。

聽(tīng)力記憶訓(xùn)練

聽(tīng)力記憶是聽(tīng)力測(cè)試中一個(gè)至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。尤其是短文和長(zhǎng)段對(duì)話，不僅要跟上、聽(tīng)懂，而且還要把信息儲(chǔ)存在記憶中，以供回答問(wèn)題時(shí)使用。

從信息的輸入到選出正確答案，其間不過(guò)一分多鐘。往往有這樣的情形：短文或?qū)υ挾悸?tīng)懂了，但到回答問(wèn)題時(shí)，腦子里竟然一片“空白”。這種現(xiàn)象被稱之為“聽(tīng)力遺忘”。

克服“聽(tīng)力遺忘”的方法就是以人為的力量，延長(zhǎng)信息在“短暫記憶”中停留的時(shí)間，并為信息創(chuàng)造“重播”的機(jī)會(huì)。這種記憶能力要系統(tǒng)、長(zhǎng)期訓(xùn)練才能逐步形成。一般可分為三個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練：

第一階段──填空

這一階段的任務(wù)是訓(xùn)練大腦抓關(guān)鍵詞的能力?？粘鼍渲械年P(guān)鍵詞，如主語(yǔ)、部分謂語(yǔ)動(dòng)詞、表示時(shí)間或地點(diǎn)的名詞、否定副詞等，聽(tīng)完錄音后將該詞填上。

第二階段──聽(tīng)寫

這一階段的任務(wù)是訓(xùn)練大腦在無(wú)任何文字信息的情況下，直接從聽(tīng)錄音中獲取信息的能力。實(shí)踐證明，聽(tīng)寫是訓(xùn)練記憶的有效方法。聽(tīng)寫時(shí)不必拘泥于拼寫或句子完整，只要記錄關(guān)鍵詞，甚至可用自己所理解的速記符號(hào)記錄。

第三階段──復(fù)誦

這一階段的任務(wù)是：聽(tīng)完一個(gè)句子或一個(gè)段落后，立即在大腦里復(fù)誦所獲得的信息。復(fù)誦中常有遺忘，但不必中途返回重聽(tīng)，這樣會(huì)增加“短暫記憶”的負(fù)擔(dān)，反而會(huì)造成更多的遺忘。

在強(qiáng)制回憶后仍有遺忘時(shí)，可在聽(tīng)第二遍時(shí)集中注意力去獲取。復(fù)誦初始的速度可能很慢，但堅(jiān)持下去，反應(yīng)的速度就會(huì)加快，遺忘也會(huì)逐漸減少。

聽(tīng)力理解訓(xùn)練

在聽(tīng)力過(guò)程中，語(yǔ)言信息通過(guò)考生具備的聽(tīng)力速度、聽(tīng)力素質(zhì)及記憶力，及時(shí)、準(zhǔn)確、完整地傳遞到大腦。大腦對(duì)語(yǔ)言信息進(jìn)行分撿、提煉，揭示出其表層和深層的意思，然后通過(guò)文字再現(xiàn)出來(lái)，這個(gè)過(guò)程就是聽(tīng)力理解。

理解力的強(qiáng)弱直接影響到答案的選擇。從聽(tīng)力測(cè)試的內(nèi)容、問(wèn)題設(shè)計(jì)和四個(gè)選擇項(xiàng)的表現(xiàn)形式看，理解主要在兩個(gè)水平上：一是對(duì)語(yǔ)言信息表層意思的理解;二是對(duì)語(yǔ)言信息深層含義的理解。

表層意思的理解取決于對(duì)信息表達(dá)形式的理解，屬于思維的初級(jí)活動(dòng)。深層含義的理解則需要對(duì)信息進(jìn)行分析和提煉方能實(shí)現(xiàn)，屬高級(jí)思維活動(dòng)。聽(tīng)力測(cè)試的三個(gè)部分同時(shí)包含著這兩種思維活動(dòng)。

以上，就是英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練中的四大要素。找對(duì)方法，多聽(tīng)多練，提高聽(tīng)力其實(shí)并沒(méi)有那么難。聽(tīng)力訓(xùn)練是一個(gè)系統(tǒng)工程，一定做好規(guī)劃，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，選好了材料之后一定要堅(jiān)持下去。大家了解清楚了嗎?趕快行動(dòng)起來(lái)吧!

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